Healthwell Inositol 1000

Högdoserad myo-inositol

Inositol 1000 från Healthwell är ett högdoserat och vegetabiliskt kosttillskott som innehåller 1000 mg inositol per daglig dos. Kapslarna innehåller myo-inositol, den huvudsakliga formen av inositol i kroppen. Rekommenderad dos är 2 kapslar två gånger dagligen före måltid. Inositol har många påstådda hälsofördelar och har kopplats samman med allt från fertilitet och stämningsförbättring till viktkontroll. Trots många studier krävs ytterligare forskning för att tydligt fastställa dess effekter. Healthwell Inositol 1000 erbjuder den främsta formen av inositol i en optimal dos för dem som vill säkerställa sitt intag av detta ämne.

• 1000 mg per dagsdos
• Inositol ingår i cellmembranen
• Verksam i omsättningen av fett

Hur fungerar inositol?

Inositol, ibland kallat vitamin B8, är ett vitaminliknande ämne och samverkar med B-komplexet. Det spelar en strukturell roll i kroppen genom att påverka cellmembranen och signaleringen mellan celler. Inositol är en viktig del av serotoninsystemet, som reglerar humöret och känslor av lugn. Dess påverkan sträcker sig även till insulinproduktionen och motverkar insulinresistens, vilket är avgörande för blodsockernivån.

Inositol och kolin samverkar vid fettomsättningen i kroppen och produktionen av lecitin. Lecitin är viktigt för transporten av kolesterol, vilket kan bidra till att sänka LDL-kolesterolnivåerna. Inositol har studerats i olika sammanhang på grund av dess roll i fettransporten. Det har exempelvis undersökts i samband med fettlever(1) och hur det kan påverka kvinnor med PCOS, en hormonell obalans som drabbar kvinnor i fertil ålder (2). Även om det finns studier inom olika områden krävs ytterligare forskning för att förstå exakt hur inositol påverkar kroppen.

Healthwell Inositol 1000 innehåller myo-inositol, vilket är den mest aktiva formen av inositol och den som kroppen har störst mängd av.

Inositol är omtalat för sina många egenskaper.

finns inositol naturligt?

Kroppen kan delvis producera inositol på egen hand och det finns också naturligt i livsmedel som gröna grönsaker, citrusfrukter, bönor och nötter. Inositol klassificeras inte längre som ett essentiellt näringsämne och har därför ingen rekommenderad daglig dos.

Finns det biverkningar av inositol?

Inositol som kosttillskott räknas som säkert då det inte har några kända biverkningar.

Referenser:

1. Arianna Pani, Riccardo Giossi, Danilo Menichelli, Veronica Andrea Fittipaldo, Francesca Agnelli, Elvira Inglese, Alessandra Romandini, Rossana Roncato, Basilio Pintaudi, Francesco Del Sole, Francesco Scaglione. 2020. Inositol and Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review on Deficiencies and Supplementation. (Hämtad 2022-06-29)
2. Zdravko Kamenov, Antoaneta Gateva. 2020. Inositols in PCOS. (Hämtad 2022-06-29)

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.