Bild saknas

B5 Pantotensyra

4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Högdoserade och lättsvalda kapslar.

- Energi
- Mental prestation
- Kroppsvård
Storlek
90 kaps
149 kr
180 kaps
269 kr
-10%
270 kaps
379 kr
-15%

Vårt pris

149 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Early Birdi morgon 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Instabox Homei morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tips
Silica
90 kaps
Silica
169 kr
 
4,3
4.27 / 5
Betyg: 4.27 / 5
Tips
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
229 kr
 
4,1
4.11 / 5
Betyg: 4.11 / 5
Tips

Andra alternativ

Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tips
Silica
90 kaps
Silica
169 kr
 
4,3
4.27 / 5
Betyg: 4.27 / 5
Tips
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
229 kr
 
4,1
4.11 / 5
Betyg: 4.11 / 5
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.79 / 5
    Recensioner (52)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Hårets och hudens vitamin

Pantotensyra, även känt som vitamin B5, är ett tillskott som traditionellt använts för hår och hud. Vitamin B5 har dock framförallt en viktig roll för ämnesomsättningen i alla våra celler och har därför en stor betydelse för upprätthållandet av din allmänhälsa.

B5 pantotensyra är ett högdoserat tillskott av 100% pantotensyra och har flera viktiga egenskaper.

  • Viktigt för normal energigivande ämnesomsättning
  • Hjälper till att upprätthålla normal mental prestation
  • Ett fullgott intag bidrar till att motverka trötthet och utmattning
  • Vegetabiliska kapslar

Pantotensyra har en central roll för omsättningen av kolhydrater, protein och fett vilket medför att det även har stor betydelse för energiomsättningen i din kropp. Pantotensyra deltar dessutom i produktionen av neurotransmittorn acetylkolin, som bl.a. krävs för att dina muskler och ditt nervsystem ska fungera normalt.

Fördjupning om Vitamin B5 Pantotensyra

Vitaminen B5 som även går under namnet pantotensyra är en vattenlöslig vitamin som finns i alla celler i kroppen. Pantos är ett grekiskt ord som betyder just ”alla”, alltså en vitamin som återfinns i alla celler. Vitaminen är viktig i kroppen för omsättningen av kolhydrater och fett. Bland annat så hjälper den till vid kroppens förbränning och bidrar till vår mentala prestationsförmåga.

Stödjer kroppens förbränning

Vitamin B5 är en viktig vitamin främst för att den stödjer bärarmolekylen koenzym A som ofta förkortas CoA. Koenzym A i sin tur spelar en viktig roll för ämnesomsättningen av fettsyror. Det är den som katalyserar förbränningen av fetter och därför är kroppen och cellerna beroende av Koenzym A. Pantotensyra samarbetar därför med CoA för att frigöra energi från kolhydrater, proteiner och fett.

Hjälp mot finnar?

Tyvärr finns ingen universallösning vid hudbesvär så som finnar för då hade den nog redan använts av de flesta som upplever besvären. Det finns dock en studie gjord i Kina som tyder på att höga doser av vitamin B5 bidrar till minskade porer och därmed reducering av akne. Teorin bakom denna säger att den process som reglerar fettsyror inte fungerar tillräckligt bra utan hjälp av pantotensyra. Detta innebär att fettsyrorna därför transporteras ut genom porerna och därmed orsakar akne och pormaskar (1). Det skulle dock krävas fler dokumentationer för att kunna bevisa att pantotensyra verkligen fungerar. Pantotensyra är ändå ett populärt tillskott bland personer som lider av svår akne och som då ofta upplever att deras besvär lindras vid användning av vitaminen.

Rekommenderat dagligt intag

Det finns egentligen inga direkta rekommendationer på mängden Vitamin B5 som du bör få i dig per dag men livsmedelsverket har satt en riktlinje på 5 mg per dag. Denna rekommendation är baserad på minimumvärden för att du inte ska riskera att få brist på vitaminen. Andra doseringar kan användas terapeutiskt. Pantotensyra förekommer naturligt i många livsmedel och framförallt i kött.

Biverkningar

Det finns inga kända biverkningar av vitamin B5 och då det är en vattenlöslig vitamin så lagras den inte kroppen och överskottet försvinner därför av sig själv. 

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.


Referenser

1.Leung L.1995.. Pantothenic acid deficiency as the pathogenesis of acne vulgaris.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.79 / 5
Produktrecensioner (52)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
279 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Betakaroten 100
-25%
187 kr
249 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
179 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,2
4.21 / 5
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
199 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
149 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Core Creatine
500 g
Core Creatine
199 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Pantotensyra 1000
90 tabl
B5 Pantotensyra 1000
Nyhet
249 kr
 
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
229 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
199 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-25%
127 kr
169 kr
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
299 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
199 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
129 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Zink Plus
99 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
79 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Q10 300
449 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
100 kaps
Super Vitamin B-Komplex
249 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Super Quercetin
299 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
149 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
GLA Nattljusolja
90 kaps
159 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
279 kr
 
4,2
4.23 / 5
Betyg: 4.23 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
269 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
169 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
100 kaps
Vitamin B12 1000 Metylerad
119 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
179 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
GABA 1000
199 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,1
4.09 / 5
Betyg: 4.09 / 5
Andra har köpt
Vitamin A 10000 IE
100 kaps
Vitamin A 10000 IE
139 kr
 
Andra har köpt
Core MSM Caps+
180 kaps
Core MSM Caps+
199 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
L-teanin 200
199 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Probiotic Premium
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Niacin 500
100 kaps
Niacin 500
149 kr
 
3,8
3.75 / 5
Betyg: 3.75 / 5
Andra har köpt
B12 Metylerad
100 kaps
Vitamin B12 Metylerad
99 kr
 
4,9
4.88 / 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
279 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
129 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
119 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
229 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Läs om våra märkningar och certifieringar.
  Vitaminer och mineraler för tjejer

Vitaminer och mineraler för tjejer

Vissa vitaminer och mineraler har tjejer ett ökat behov av vid olika tillfällen.
  Det här är vitamin B5 (pantotensyra)

Det här är vitamin B5 (pantotensyra)

Personer med svår akne äter ofta pantotensyra för att minska sina besvär.
  Bästa kosttillskotten för hud, hår och naglar

Bästa kosttillskotten för hud, hår och naglar

Guide till vilka ämnen du kan prova för hår-, hud- och nagelkvalitet.