Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Saga Pihlström - Gymprofil

Saga Pihlström brinner för träning och har en bakgrund inom gymnastik och ett starkt intresse för styrka, hälsa och prestation. Genom sina sociala medier delar hon sin träningsresa och vill inspirera fler till en aktiv livsstil. Lär känna vår ambassadör!

Kvinna som tränar och kör en dragövning för ryggen.Saga Pihlström inspirerar till en aktiv livsstil. 

Vem är Saga Pihlström?

Saga har en stark träningsbakgrund med 15 år inom gymnastik, där hon byggde upp styrka, rörlighet och kroppskontroll. Efter gymnastiken hittade hon gymmet, där fokus idag ligger på att utveckla styrka och muskelmassa. Hennes träning är varierad och kombinerar klassisk styrketräning med inslag av crossfit.

Saga kommer ursprungligen från Gävle men har bott på flera olika platser de senaste åren. Intresset för träning har funnits med länge, och hon har gått idrottsutbildning både på högstadiet och gymnasiet. De senaste åren har hon studerat HR samtidigt som hon börjat dela sin träningsresa på sociala medier.

Mitt mål är att börja tävla, främst i styrkelyft eller fitness.

Sagas typiska träningsvecka

Saga tränar väldigt varierat med fokus på att bygga muskler och styrka, samt med lite inslag av crossfit. Såhär kan en typisk vecka se ut:

  • Måndag: ben
  • Tisdag: push
  • Onsdag: pull
  • Torsdag: bänk
  • Fredag: ben
  • Lördag: överkropp
  • Söndag: vila

Sagas 3 bästa motivationstips

  1. Välj en träningsform du tycker är rolig.
  2. Sätt tydliga mål och gå tillbaka till dem när det känns tufft.
  3. Klä dig i snygga och bekväma träningskläder.

Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott

- Jag tycker det är otroligt motiverande att vara en del av ett team med så många drivna människor! Jag älskar också att få testa och visa upp högkvalitativa produkter som jag verkligen tycker om och som hjälper mig i min träning.

Sagas favoriter

Core Casein för proteinintaget.

Core Electrolytes för vätskebalansen.

Core Creatine för prestation och återhämtning.

Fun fact

Har sovit under en gran i -20°C.

Instagram & TikTok

@sagapihlstrm

Sagas favoriter

 
Core Casein
 
Core Electrolytes
 
Core Creatine

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej