Fanny Åhman - Beachvolleyboll

Fanny Åhman spelar för det svenska landslaget i beachvolleyboll och är Sveriges största beachvolleyboll-influencer. Läs mer om vår ambassadör!

Fanny Åhman tävlar hela somrarna på världens alla stränder.

Vem är Fanny Åhman?

Fanny spelar för det svenska landslaget i beachvolleyboll och är Sveriges största beachvolleyboll-influencer. De kalla svenska vintrarna spenderar hon i gymmet eller i inomhus-beachhallen, och på somrarna tävlar hon på världens alla stränder. Med två gympalärare som föräldrar har sporten alltid funnits nära till hands, oavsett om det har varit i form av vandringar i de norrländska fjällen där hon kommer ifrån, eller volleyboll i en gammal gympasal i Glommersträsk.

Med en passion för sport och content-skapande är hennes instagram fylld av roliga videor och vloggar från hennes äventyr. Fannys främsta mål i närtid är att ta SM-guld och medalj på världstouren.

Fannys typiska träningsvecka

Måndag: gym + kondition

Tisdag: beachvolleyboll

Onsdag: beachvolleyboll

Torsdag: beachvolleyboll

Fredag: beachvolleyboll

Lördag: vilodag ( – Eller så smyger jag in ett pass beachvolley eller gym, svårt att hålla sig...)

Söndag: gym + beachvolleyboll

Fannys 3 bästa motivationstips

1. Spela musik du blir taggad av.

2. Planera in vilka dagar och när du ska träna, då blir det mer av ett schema snarare än ett "hmm, är jag sugen idag?" (vilket man inte alltid är).

3. Se det som att borsta tänderna. Motivationen kommer inte magiskt komma till dig utan se träningen lite som att borsta tänderna: man gör det bara för att man ska, inte för att man är sugen. Sen när du väl är där så brukar det kännas bra. Du behöver bara komma över tröskeln.

Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott

– Det bästa med Svenskt Kosttillskott är att ni hjälper mig med den bit jag tycker är absolut svårast: kosten. Jag är otroligt ointresserad av att laga mat, spendera tid i köket och planera kost. Därför behöver jag lite extra hjälp att få i mig extra protein/kreatin/elektrolyter osv.

Fannys favoriter

 

Core Whey Protein

 

Core Electrolytes