Julinfo! Handla senast 19/12 för leverans innan jul. Handla nu, betala inom 30 dagar. Läs mer »
Mina sidor
Mina sidor
Julinfo! Handla senast 19/12 för leverans innan jul. Handla nu, betala inom 30 dagar. Läs mer »
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
Kampanj
399 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
20%
127 kr
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core Magnesium Pro
120 tabl
Core Magnesium Pro
20%
159 kr
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5

Svenskt Kosttillskott 2024

Core BCAA Energy
400 g
Core BCAA Energy
20%
223 kr
279 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.23 / 5
Core Joints
120 kaps
Core Joints
20%
223 kr
279 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
 
Turkesterone - det omtalade tillskottet

Turkesterone - det omtalade tillskottet

Turkesterone är ett omtalat tillskott som många får effekt av, men vad är det?
 
Så fungerar taurin

Så fungerar taurin

Taurin är en aminosyra som ofta används för ökad muskelpump och uthållighet.

Träningstillbehören att ge bort i jul

Bodybuildingbälte
Svart
Kampanj
299 kr
Ultimate Jug
Black
RAW Ultimate Jug
Kampanj
139 kr
Lifting Straps
1 par
Svenskt Kosttillskott Lifting Straps
Kampanj
179 kr
Wrist Wrap
1 par
RAW Wrist Wrap
Kampanj
229 kr

Smarta livsmedel och tillskott

Vegan Protein Pro
500 g
Fairing Vegan Protein Pro
20%
143 kr
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Celsius
Jungle Vibe
Celsius
10%
fr. 25 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5

Kampanjer du inte får missa

Massagepistol PRO
1 st
Swedish Posture Massagepistol PRO
20%
1 516 kr
1 895 kr
Gasp Legacy Gym Tee
Gasp Legacy Gym Tee
25%
149 kr
199 kr
S
M
XXL
Gasp
Virtufit Foam Roller
Svart
Virtufit Foam Roller 33 cm
25%
187 kr
249 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Cargo Leggings
Gavelo Cargo Leggings
20%
559 kr
699 kr
XS
S
M
L
XL
Gavelo

Nyheter

CreatineMonohydrate
500 g
RAW Creatine Monohydrate
Nyhet
249 kr
Äggvita
500 g
20%
279 kr
349 kr
Styrketräning
1 st
Nyhet
149 kr

Populära produkter

Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
Kampanj
289 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
20%
127 kr
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
Kampanj
399 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
219 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.24 / 5
Core Gainer
1,6 kg
Core Gainer
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Core Casein
750 g
Core Casein
Kampanj
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar diet och viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järntillskott, folsyra och D-vitamin. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassleprotein eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra tillskott med kreatin i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur