Core Gainer
1,6 kg
Core Gainer
Produkt på köpet
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Magnesium Citrat
90 kaps
Core Magnesium Citrat
4 för 3
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5

Bygg muskler med RAW

Extreme Protein
900 g
RAW Extreme Protein
10%
314 kr
349 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.07 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
20%
263 kr
329 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
RAW HMB Mega
120 kaps
RAW HMB Mega Caps
20%
199 kr
249 kr
Extreme Gains
4,5 kg
RAW Extreme Gains
15%
509 kr
599 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5

Enough av Magnus Samuelsson

Enough Proteinpulver
1 kg
Enough Proteinpulver
20%
311 kr
389 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Core Performance
630 g
Core Performance
20%
319 kr
399 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Enough Proteinvatten
1 st
Enough Proteinvatten
21%
23 kr
29 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.17 / 5
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5

Kom tillbaka till träningsrutinerna

Proteingröt
750 g
15%
110 kr
129 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Core Joints
120 kaps
Core Joints
20%
199 kr
249 kr
4,0
4
Betyg: 4.04 / 5
Core Preload
440 g
Core Preload + BCAA
20%
239 kr
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.27 / 5
 
Därför är aminosyror bra för din träning

Därför är aminosyror bra för din träning

Enskilda aminosyrorna en rad viktiga biologiska funktioner i kroppen.
 
Recept: Proteinsmoothie

Recept: Proteinsmoothie

Lite extra energi på morgonen skadar inte!

Smarta livsmedel

Protein Cereal
200 g
ProPud Protein Cereal
15%
76 kr
89 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.71 / 5
ProPud Milkshake
330 ml
ProPud Protein Milkshake
16%
fr. 21 kr
25 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.73 / 5
Rå Blåbär
3000 ml
20%
399 kr
499 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
RÅ Tranbär
3000 ml
20%
279 kr
349 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Manukahonung
300+
MGO Manukahonung 250 g
15%
246 kr
289 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Manuka Halstabletter
60 g
MGO Manukahonung Halstabletter 600+
15%
76 kr
89 kr

Träningskläder

AWCO Sports Bra
AWCO Core Sports Bra 2.0
15%
416 kr
490 kr
XS
S
M
L
AWCO
Mesh Crop Top
AWCO Mesh Crop Top
15%
382 kr
450 kr
XS
S
M
L
AWCO
AWCO Core Tights
AWCO Core Tights 2.0
15%
638 kr
750 kr
XS
S
M
L
AWCO
AWCO Studio Tights
AWCO Studio Tights
15%
756 kr
890 kr
XS
S
M
L
AWCO

Träningstillbehör

Posture Flexi
Svart
Swedish Posture Flexi
20%
316 kr
395 kr
3,4
3.4
Betyg: 3.39 / 5
Flow Foam Roller
Black
BLACKROLL Flow Foam Roller
20%
399 kr
499 kr
Back Stretch
1 st
Swedish Posture Back Stretch
20%
255 kr
319 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.8 / 5
Knäskydd
One Size
20%
295 kr
369 kr
2,8
2.8
Betyg: 2.8 / 5

Nyheter

Populära produkter

Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Core Protein Pro
800 g
Core Protein Pro
399 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
BURN
120 kaps
BURN
249 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
20%
263 kr
329 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.37 / 5

Utvalda Kategorier

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järn, folsyra och vitamin D. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassle- eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra kreatintillskott i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur

Ambassadörsteam