Olja & fett

Fett är viktigt att få i sig för energi och för att fettlösliga vitaminer ska kunna tillgodogöras, men det finns vissa fetter som är nyttigare än andra. Här hittar du goda oljor till matlagning och fetter som jordnötssmör att ha på gröten eller mackan.

De nyttigare fetterna delas in i två huvudgrupper som kallas enkelomättade och fleromättade fetter. Hit hör exempelvis omega-fetterna, som naturligt finns i vegetabilier, vegetabiliska oljor och feta fiskar. Men på senare tid har man även börjat tala mycket gott om MCT-fettet, som naturligt finns i kokosnötens kokoskött.

Här kan du exempelvis hitta ett lite nyttigare fettalternativ som du kan bre på smörgåsen istället för smör, eller som kan tillföra extra näring till din smoothie. Under den här kategorin finner du flera olika oljor och fetter, som passar både till bakning och matlagning. Välj bland vegetabiliska fetter och oljor från bland annat kokos, nötter och frön för en sundare vardag.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 63 produkter
Urval
Varutyp
Kokosolja11 Jordnötssmör8 Oljeblandning5 Olivolja4 Mandelsmör4 Linfröolja4 Kokosolja doftfri3 Kakaosmör3 Tistelolja2 Svartkumminolja2 Visa fler...
Varumärke
Urtekram15 Monki5 Kung Markatta5 Biofood5 Bodylab5 Crearome5 Panaseeda3 Pearls of Samarkand2 Soma Nordic2 CocoVi2 Visa fler...
Märkning
Ekologisk 56
Rawfood 30
Sortering
Popularitet
Kokosolja
450 g
Skip Kokosolja Kallpressad
Utförsäljning
118 kr
139 kr
Peanut Butter
1 kg
Bodylab Peanut Butter
89 kr
 
Coconut Oil
500 ml
Superfruit Extra Virgin Coconut Oil
169 kr
 
5,0
5 av 5
Kokosolja
500 ml
Holistic Kokosolja
155 kr
 
Hampafröolja
500 ml
Urtekram Hampafröolja
139 kr
 
Peanut Spread
355 ml
Walden Farms Peanut Spread
49 kr
 
2,0
2 av 5
Olivolja
500 ml
Urtekram Extra Jungfruolivolja
59 kr
 
Olivolja
3 L
Urtekram Extra Jungfruolivolja
299 kr
 
Linfröolja
250 ml
Helhetshälsa Linfröolja
95 kr
 
5,0
5 av 5
Kokosolja
250 ml
CocoVi Kokosolja
53 kr
 
Kokosolja
500 ml
CocoVi Kokosolja
89 kr
 
Coconut Oil
500ml
Cocosa Extra Virgin Coconut Oil
159 kr
 
5,0
5 av 5
Druvkärnolja
100 ml
Kallpressad Druvkärnolja EKO
125 kr
 
Doftfri Kokosolja
500 ml
Biofood Doftfri Kokosolja
49 kr
 
5,0
5 av 5
Mandelsmör
330 g
Monki Mandelsmör
139 kr
 
Cashewpasta
330 g
Monki Cashewpasta
109 kr
 
Jordnötsolja
250 ml
Kallpressad Jordnötsolja EKO
146 kr
 
Röd Palmolja
325 ml
AmanPrana Röd Palmolja EKO
139 kr
 
Pure Coconut Oil
500 ml
Cocosa Pure Coconut Oil
78 kr
 
5,0
5 av 5
Linfröolja
250ml
Holistic Flytande Linfröolja
69 kr
 
5,0
5 av 5
Macadamiaolja
500 ml
Kallpressad Macadamiaolja EKO
185 kr
 
Tahini
350 g
Urtekram Tahini EKO
40 kr
 
1 2 3