Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

BCAA godis: Hallonskepp

Vår allra senaste smak av Core BCAA Powder är äntligen här! Med en klassisk smak av syrlig hallon kan du göra eget godis utan onödigt socker eller kalorier att äta med gott samvete innan eller efter träningen!

BCAA godis hallonskepp

Ingredienser
• 1,5 skopa Core BCAA Powder Hallonskepp
• 3 dl vatten
• 2,5 msk gelatinpulver

Gör så här:

Blanda BCAA-pulvret med vatten i en shaker. Låt skummet lägga sig en aning. Häll blandningen i en kastrull och värm upp. Rör ner gelatinpulvret på medelvärme och rör om hela tiden så det inte bränns vid. Låt kastrullen stå en stund när blandningen är klar för att undvika att gelatinet lägger sig på botten. Häll sedan smeten i silikonformar och anpassa mängden efter hur stora godisbitar du vill ha. Låt stelna i kylen i 1-2 timmar innan det är dags för godisfest!

Tips! Är du jättesugen på godis och inte kan vänta 1-2 timmar kan du även lägga formen i frysen cirka 20-30 minuter. Du kan även göra dessa godbitar av Core BCAA Powder + koffein och Core EAA.  

INGREDIENSER

 
Core BCAA Powder
 
BCAA med Koffein
 
Core EAA Powder

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Recept: BCAA-godis

Recept: BCAA-godis

Njut av hemmagjorda godisar fullproppade med aminosyror.
  Stor guide om BCAA

Stor guide om BCAA

BCAA är ett aminosyratillskott som stimulerar proteinsyntesen.
  BCAA-isglass med hallon

BCAA-isglass med hallon

Sommarens enklaste recept - isglass med BCAA. Med smak av Hallonskepp.
  Recept: Gör kalorifri BCAA isglass hemma

Recept: Gör kalorifri BCAA isglass hemma

Gör en fett- och kalorifri BCAA isglass som alternativ till BCAA i shaker.
  Vad gör aminosyran L-leucin?

Vad gör aminosyran L-leucin?

L-leucin är en essentiell aminosyra som ingår i proteinsyntesen.
  Guide: Så väljer du rätt aminosyror

Guide: Så väljer du rätt aminosyror

En guide bland alla aminosyror som finns på marknaden.
  Vad gör aminosyran L-valin?

Vad gör aminosyran L-valin?

Valin är en aminosyra som ingår i tillskottet BCAA.
  Recept: Jordnöt- och chokladgodis

Recept: Jordnöt- och chokladgodis

Lyxig och lättlagad fudge med jordnötssmör och chokladprotein.
  Tillskott vid uteblivna resultat

Tillskott vid uteblivna resultat

Vilka tillskott hjälper din träning på traven? Läs om PT-Thomas favoriter!
  Vad är bäst - aminosyror eller protein?

Vad är bäst - aminosyror eller protein?

Vad är fördelen med att äta aminosyror kontra att äta proteinpulver?
  Kost för maximal muskeltillväxt - Del 2

Kost för maximal muskeltillväxt - Del 2

Andra delen av vår snabbguide till kostupplägg för maximal muskeltillväxt.
  Allt du behöver veta om EAA

Allt du behöver veta om EAA

EAA innehåller alla essentiella aminosyror och bidrar till muskeluppbyggnad.
  Stor fitness-guide: Så deffar du

Stor fitness-guide: Så deffar du

Kom i fitnessform genom att deffa - vi tipsar om bäst kost och träning.
  Går det att omvandla fett till muskler?

Går det att omvandla fett till muskler?

Vi lär dig över hur du omvandlar fett till muskler!
  Peter Bláha: Matschema, träning och kosttillskott

Peter Bláha: Matschema, träning och kosttillskott

Peter Bláha är känd tv-profil och aktiv inom CrossFit och rugby.
  5:2 dieten och kosttillskott

5:2 dieten och kosttillskott

Läs om vilka kosttillskott som passar bra vid fastedieten 5:2.
  Fitness för tjejer: Diet

Fitness för tjejer: Diet

Deff innebär fettförbränning och kaloriunderskott, ett måste för fitnessformen.
  Stor guide: Avancerad näringstiming

Stor guide: Avancerad näringstiming

Avancerad näringstming är för dig som vill optimera ditt matintag.
  Nå beachformen - Muskeltillväxt

Nå beachformen - Muskeltillväxt

Detta är del 3 i vår artikelserie Nå Beachformen. Få till muskeltillväxten!
  Så går du upp i vikt snabbt

Så går du upp i vikt snabbt

Detta är artikeln för dig som har svårt att gå upp i vikt!