Det vanligaste sättet att tillaga proteinpulver på, är att bara skaka det till en enkel proteindrink för att snabbt få i sig protein. Men pulvret kan även höja proteinhalten i din övriga matlagning; mixa till proteinrika smoothies, skapa vackra desserter eller baka något gott och proteinrikt till kaffet. Bara fantasin sätter gränser!
Läs merHär har vi samlat alla våra proteintillskott för att du lätt ska hitta det som passar dina förutsättningar och din smak. Här finns bland annat vassleprotein som snabbt kan tas upp av kroppen, och äggprotein som har en lite mer trögflytande konsistens samt trefasprotein som innehåller flera olika protein med olika upptagningshastighet.
Det finns även en hel del vegetabiliska proteiner, såsom hampaprotein, risprotein, ärtprotein och sojaprotein som är utmärkta alternativ för dig som exempelvis är vegetarian eller vegan. Men de är även bra för dig som inte tål mjölkprotein eller laktos.
För dig som vill finns det även en rad av proteinprodukter som är speciellt utvecklade för matlagning. Det kan vara allt från pannkaksmixer, grötar, puddingar och ljuvliga mousser med ett högt proteininnehåll som är enkla att blanda ihop för en mättande måltid eller god dessert. Dessutom har vi en hel del mjuka och saftiga proteinbars samt flera goda proteinsnacks såsom torkat kött eller proteinrika chips. Varsågod och hitta dina nya favoriter!
