Detoxkur

Hos Svenskt Kosttillskott hittar du produkter för detox och fiberrika produkter som passar en hälsosam och aktiv livsstil. Här finns alger och greens med högt näringsinnehåll, fibertillskott och naturliga örttillskott.

Vad är detox?

Detox kallas den kosthållning som används som metod för en tillfällig hälsokur. Detox används som en välgörande dietmetod för att tillföra kroppen extra näringsrika livsmedel och utesluta raffinerade livsmedel under en tidsbestämd period. På senare tid har det även blivit populärt med juice-detox, där du enbart dricker näringsrik juice under några dagar. Detox används vanligtvis som en kickstart på en hälsosammare livsstil, eller som en renande kur exempelvis på våren eller vid uppstart efter sommarsemestern när kosten kanske varit bristfällig en tid. En kur pågår vanligtvis från 3 dagar upp till 14 dagar. För att lyckas med din detoxkur hemma kan du ta hjälp av ett detoxprogram eller en detoxmeny att följa. Det finns många goda och hälsosamma detoxrecept med näringsrika måltider, detoxsmoothies och välgörande detoxte. Prova gärna något ur denna kategori för att mixa en näringsrik smoothie eller hälsoshot. Algtillskott med spirulinapulver eller chlorellapulver, samt greens med vetegräspulver, korngräspulver eller greensmix utgör en bra bas. Vill du göra det enkelt för dig finns även spirulina och chlorella i kapslar eller tabletter.

En bra detox innehåller även naturligt örttillskott. Vi har kosttillskott med extrakt från maskrosrot, örtblandningar med maskros, bockhornsklöver och mjölon, samt expresskurer med utvalda örter.

Kosttillskott med fibrer

Under denna kategori hittar du även fibertillskott med fibrer i tabletter, kapslar och fiberpulver. Det finns olika typer av fibrer men gemensamt för de flesta är att de sätter magen i arbete, vilket bidrar till att mage och tarm fungerar optimalt vid ett normalt fiberintag. Fibrer brukar delas in i två stora grupper: lösliga och gelbildande samt olösliga kostfiber.

Glukomannan är en vattenlöslig fibertyp som bildar en gelé i kontakt med vätska, vilket gör att fibrerna ökar flera gånger sin egen storlek. Fördelen med det är att mättnadskänslan ökar och du håller dig mätt längre. Glukomannan eller glucomannan från konjac är därför vanligt som kosttillskott för viktminskning, och ingår i vissa kalorisnåla livsmedel för diet. Betaglukan från havre är en annan löslig fibertyp, som bidrar till att hålla kolesterolet på en hälsosam nivå. Även psylliumfrön och fiberhusk är lösliga och gelbildande fiber.

Olösliga fibrer är den vanligaste typen av kostfiber och finns bland annat i frukt, fullkorn, som bidrar till magens och tarmarnas normala funktion. Vissa kostfibrer räknas till prebiotika, som fungerar som föda till goda tarmbakterier så att de kan frodas.

Fibertillskott kan användas som en del av en hälsosam livsstil för magbalans, och glukomannan kan användas som komplement till en kalorisnål kost för viktminskning. Fibrer i kapslar, tabletter eller fiberpulver passar även till en hälsokur eller detox.

Påbörja en hälsosammare tillvaro redan idag med näringsrika och fiberrika produkter!

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 129 produkter
Urval
Varutyp
Spirulina15 Vätskedrivande detox14 Chlorella13 Greensmix12 Vetegräs8 Hampaprotein8 Detoxte8 Nässla7 Ärtprotein6 Psylliumfrön6 Visa fler...
Varumärke
Healthwell24 Superfruit14 Holistic13 CocoVi8 Alpha Plus6 Renew Life5 Wellaware5 RawPowder5 Holistic Horizons4 Lindroos Hälsoagenturer4 Visa fler...
Märkning
Ekologisk 75
Sortering
Popularitet
Super Greens
200 g
Super Greens
199 kr
 
4,5
4.5 av 5
Super Greens
400 g
Super Greens
359 kr
 
4,5
4.5 av 5
Super Greens
600 g
Super Greens
495 kr
 
4,5
4.5 av 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,2
4.15 av 5
Diet Fiber
180 kaps
Diet Fiber
159 kr
 
4,2
4.15 av 5
Diet Fiber
270 kaps
Diet Fiber
225 kr
 
4,2
4.15 av 5
Ärt & Havreprotein
1 kg
Better You Ärt & Havreprotein
319 kr
 
4,4
4.35 av 5
Spirulina Kapslar
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
169 kr
 
5,0
5 av 5
Spirulina Kapslar
400 kaps
Spirulina Kapslar EKO
299 kr
 
5,0
5 av 5
Spirulina Kapslar
600 kaps
Spirulina Kapslar EKO
419 kr
 
5,0
5 av 5
Detoxkur
Alpha Plus Detoxkur
Paketpris
929 kr
1243 kr
3,5
3.5 av 5
Spirulina
200 g
Spirulina EKO
129 kr
 
Spirulina
400 g
Spirulina EKO
229 kr
 
Spirulina
600 g
Spirulina EKO
319 kr
 
Hampaprotein
500 g
Hampaprotein
169 kr
 
5,0
5 av 5
Vetegräs
200 g
Vetegräs EKO
119 kr
 
Vetegräs
400 g
Vetegräs EKO
215 kr
 
Vetegräs
600 g
Vetegräs EKO
299 kr
 
Detox Te
200 g
Detox Te
139 kr
 
Detox Te
400 g
Detox Te
249 kr
 
Detox Te
600 g
Detox Te
349 kr
 
Chlorella
200 g
Chlorella EKO
169 kr
 
Chlorella
400 g
Chlorella EKO
299 kr
 
Chlorella
600 g
Chlorella EKO
419 kr
 
Vegan Protein
500 g
Self Omninutrition Vegan Protein
219 kr
 
Risprotein
750 g
Holistic Risprotein
274 kr
 
2,5
2.5 av 5
1 2 3 4 5