Läs mer

Magnesium

Magnesium är ett mineral som ingår i flera hundra enzymer i kroppen, och är på så vis involverat i många av kroppens processer. Utöver detta är magnesium av vikt för normal muskelfunktion samtidigt som det bidrar till nervsystemets normala funktion. Därför använder många som ofta besväras av kramp i musklerna ett extra tillskott med magnesium i syfte att hjälpa musklerna att slappna av.

Filtrera
Filtrera 54 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium37 Magnesium/Kalcium17
Varumärke
Healthwell9 Solgar7 Svenskt Kosttillskott6 Great Earth5 OSIMAGNESIUM 3 Bättre Hälsa3 Elexir Pharma2 Helhetshälsa2 Alpha Plus2 Holistic2 Visa fler
Sortering
Popularitet
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Magnesium 800
200 kaps
Magnesium 800
179 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Magnesium 800
300 kaps
Magnesium 800
259 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
119 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Mag. bisglycinat
180 kaps
Magnesium Bisglycinat
215 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Mag. bisglycinat
270 kaps
Magnesium Bisglycinat
299 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
3 för 2
99 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Magnesium Citrat+
200 kaps
Core Magnesium Citrat+
179 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Magnesium Citrat+
300 kaps
Core Magnesium Citrat+
259 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Kalcium + magn.
240 kaps
Kalcium/Magnesium
179 kr
 
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Kalcium + magn.
360 kaps
Kalcium/Magnesium
249 kr
 
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
3 för 2
129 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Cal-Mag Complex+
360 kaps
Core Cal-Mag Complex+
229 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Cal-Mag Complex+
540 kaps
Core Cal-Mag Complex+
329 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Magnesium
100 kaps
Holistic Magnesium
119 kr
 
4,4
4.44 av 5
Betyg: 4.44 / 5
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
129 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
95 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesiumglycinat
120 kaps
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumcitrat
60 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Super Cal-Mag 600-300
149 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium-Kalcium
100 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
123 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
MagnesiumOptimal
100 kaps
129 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
MagnesiumOptimal
200 kaps
215 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium-treonat
90 kaps
Dr Mercola Magnesium L-Threonate
Nyhet
479 kr
 
Magn. Diasporal
20 pack
Magnesium Diasporal 400
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Super Magnesium
60 kaps
Great Earth Super Magnesium 375 mg
99 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
185 kr
 
Magnesium
240 ml
Mineralife Flytande Magnesium
185 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Bio-Magnesium
60 tabl
Bio-Magnesium
99 kr
 
3,7
3.67 av 5
Betyg: 3.67 / 5
Muscle relax flakes
200 g
OsiMagnesium Muscle Relax Flakes
-20%
95 kr
119 kr
Dolomit
400 tabl
Ledins Dolomit
125 kr
 
Good Mood Flakes
200 g
OsiMagnesium Good Mood Flakes
-20%
95 kr
119 kr
Good Night Flakes
200 g
OsiMagnesium Good Night Flakes
-20%
95 kr
119 kr
Magnesium Taurat
60 kaps
BioCare Magnesium Taurat
Nyhet
209 kr
 

Förekomst och intag

Naturligt finns magnesium i många gröna grönsaker, nötter och fullkornsprodukter och det rekommenderade dagliga intaget av magnesium är 280 mg för kvinnor och flickor över 14 år, och 350 mg för män och pojkar i samma ålder. Här nedan finner du praktiska och högkvalitativa tillskott med magnesium, men även tillskott som innehåller både magnesium och kalcium, eftersom att dessa två mineraler har motsatta effekter i kroppen.