Magnesium

Magnesium är ett mineral som ingår i flera hundra enzymer i kroppen, och är på så vis involverat i många av kroppens processer. Utöver detta är magnesium av vikt för normal muskelfunktion samtidigt som det bidrar till nervsystemets normala funktion. Därför använder många som ofta besväras av kramp i musklerna ett extra tillskott med magnesium i syfte att hjälpa musklerna att slappna av.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 63 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium41 Magnesium/Kalcium22
Varumärke
Solgar8 Healthwell6 Svenskt Kosttillskott6 Terranova4 Helhetshälsa4 Great Earth4 OSIMAGNESIUM 3 Bättre Hälsa3 Ledins3 Alpha Plus3 Visa fler
Sortering
Popularitet
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,7
4.69 av 5
Magnesium 800
200 kaps
Magnesium 800
179 kr
 
4,7
4.69 av 5
Magnesium 800
300 kaps
Magnesium 800
259 kr
 
4,7
4.69 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,4
4.43 av 5
Kalcium + magn.
240 kaps
Kalcium/Magnesium
179 kr
 
4,4
4.43 av 5
Kalcium + magn.
360 kaps
Kalcium/Magnesium
249 kr
 
4,4
4.43 av 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
-20%
79 kr
99 kr
4,0
4 av 5
Magnesium Citrat+
200 kaps
Core Magnesium Citrat+
-12%
158 kr
179 kr
4,0
4 av 5
Magnesium Citrat+
300 kaps
Core Magnesium Citrat+
-8%
237 kr
259 kr
4,0
4 av 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-20%
103 kr
129 kr
Cal-Mag Complex+
360 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-10%
206 kr
229 kr
Cal-Mag Complex+
540 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-6%
309 kr
329 kr
Magnesium
100 kaps
Holistic Magnesium
124 kr
 
4,4
4.4 av 5
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
129 kr
 
5,0
5 av 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
108 kr
 
5,0
5 av 5
Calcium/Mag
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
230 kr
 
5,0
5 av 5
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
 
4,5
4.5 av 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Super Cal-Mag 600-300
151 kr
 
4,7
4.67 av 5
Magnesium
240 ml
Mineralife Flytande Magnesium
185 kr
 
5,0
5 av 5
Super Magnesium
60 kaps
Great Earth Super Magnesium 375 mg
99 kr
 
5,0
5 av 5
Magnesium Caps
100 kaps
Twinlab Magnesium Caps
89 kr
 
5,0
5 av 5
Magnesium
100 tabl
Ledins Magnesium
65 kr
 
Bio-Magnesium
60 tabl
Bio-Magnesium
99 kr
 
3,7
3.67 av 5
BioCitrate
90 kaps
Solaray BioCitrate Magnesium
159 kr
 
Dolomit
100 tabl
Ledins Dolomit
59 kr
 
Dolomit
400 tabl
Ledins Dolomit
119 kr
 
Good Night Flakes
200 g
OsiMagnesium Good Night Flakes
Nyhet
119 kr
 
Good Mood Flakes
200 g
OsiMagnesium Good Mood Flakes
Nyhet
119 kr
 
Muscle relax flakes
200 g
OsiMagnesium Muscle Relax Flakes
Nyhet
119 kr
 
Terranova Mg
50 kaps
Terranova Magnesium 100 mg
Nyhet
218 kr
 
Smooth Magnesium
150 g
Terranova Smooth Mag Complex
Nyhet
391 kr
 
Terranova Mg
100 kaps
Terranova Magnesium 100 mg
Nyhet
399 kr
 

Förekomst och intag

Naturligt finns magnesium i många gröna grönsaker, nötter och fullkornsprodukter och det rekommenderade dagliga intaget av magnesium är 280 mg för kvinnor och flickor över 14 år, och 350 mg för män och pojkar i samma ålder. Här nedan finner du praktiska och högkvalitativa tillskott med magnesium, men även tillskott som innehåller både magnesium och kalcium, eftersom att dessa två mineraler har motsatta effekter i kroppen.