Läs mer

Magnesium

Magnesium är ett mineral som ingår i flera hundra enzymer i kroppen, och är på så vis involverat i många av kroppens processer. Utöver detta är magnesium av vikt för normal muskelfunktion samtidigt som det bidrar till nervsystemets normala funktion. Därför använder många som ofta besväras av kramp i musklerna ett extra tillskott med magnesium i syfte att hjälpa musklerna att slappna av.

Filtrera
Filtrera 58 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium41 Magnesium/Kalcium14 Magnesium/Kalium3
Varumärke
Healthwell18 Svenskt Kosttillskott6 Solgar5 Bättre Hälsa4 Great Earth4 Better You4 Holistic4 OSIMAGNESIUM 2 BioCare2 Matters1 Visa fler
Sortering
Popularitet
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Super Magnesium
200 kaps
Super Magnesium
299 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Super Magnesium
300 kaps
Super Magnesium
419 kr
 
4,3
4.33 av 5
Betyg: 4.33 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Magnesium 800
200 kaps
Magnesium 800
179 kr
 
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Magnesium 800
300 kaps
Magnesium 800
259 kr
 
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Magnesium Citrat+
200 kaps
Core Magnesium Citrat+
179 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Magnesium Citrat+
300 kaps
Core Magnesium Citrat+
259 kr
 
4,5
4.46 av 5
Betyg: 4.46 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
119 kr
 
4,4
4.36 av 5
Betyg: 4.36 / 5
Mag. bisglycinat
180 kaps
Magnesium Bisglycinat
215 kr
 
4,4
4.36 av 5
Betyg: 4.36 / 5
Mag. bisglycinat
270 kaps
Magnesium Bisglycinat
299 kr
 
4,4
4.36 av 5
Betyg: 4.36 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Kalcium + magn.
240 kaps
Kalcium/Magnesium
179 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Kalcium + magn.
360 kaps
Kalcium/Magnesium
249 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Cal-Mag Complex+
360 kaps
Core Cal-Mag Complex+
229 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Cal-Mag Complex+
540 kaps
Core Cal-Mag Complex+
329 kr
 
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Magnesiumtaurat
Nyhet
169 kr
 
Magnesiumtaurat
180 kaps
Magnesiumtaurat
Nyhet
299 kr
 
Magnesiumtaurat
270 kaps
Magnesiumtaurat
Nyhet
429 kr
 
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
126 kr
 
4,9
4.93 av 5
Betyg: 4.93 / 5
Magnesium
100 kaps
Holistic Magnesium
119 kr
 
4,6
4.58 av 5
Betyg: 4.58 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Better You Magnesiumtaurat
Nyhet
229 kr
 
Magnesiumglycinat
120 kaps
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
MagnesiumOptimal
200 kaps
215 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium Liposomal
60 kaps
Holistic Magnesium Liposomal
Nyhet
399 kr
 
Magnesiumcitrat
60 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesium-Kalcium
100 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
123 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
CalMag och Boron
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
95 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
CalMag och Boron
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
219 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium Synergi
120 kaps
Alpha Plus Magnesium Synergi
194 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Super Cal-Mag 600-300
139 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
185 kr
 
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
95 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium
120 tabl
Elexir Pharma Magnesium
129 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Magnesium
60 kaps
Great Earth Super Magnesium 375 mg
99 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Super Cal-Mag
100 tabl
Great Earth Super Cal-Mag Tabletter
149 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumglycinat
90 kaps
Better You Magnesiumglycinat
Nyhet
199 kr
 
Magn. Diasporal
20 pack
Magnesium Diasporal 400
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Bio-Magnesium
150 tabl
Bio-Magnesium
229 kr
 
3,7
3.67 av 5
Betyg: 3.67 / 5

Förekomst och intag

Naturligt finns magnesium i många gröna grönsaker, nötter och fullkornsprodukter och det rekommenderade dagliga intaget av magnesium är 280 mg för kvinnor och flickor över 14 år, och 350 mg för män och pojkar i samma ålder. Här nedan finner du praktiska och högkvalitativa tillskott med magnesium, men även tillskott som innehåller både magnesium och kalcium, eftersom att dessa två mineraler har motsatta effekter i kroppen.