Läs mer

Magnesium

Magnesium är ett mineral som ingår i flera hundra enzymer i kroppen, och är på så vis involverat i många av kroppens processer. Utöver detta är magnesium av vikt för normal muskelfunktion samtidigt som det bidrar till nervsystemets normala funktion. Därför använder många som ofta besväras av kramp i musklerna ett extra tillskott med magnesium i syfte att hjälpa musklerna att slappna av.

Filtrera
Filtrera 58 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium41 Magnesium/Kalcium14 Magnesium/Kalium3
Varumärke
Healthwell18 Svenskt Kosttillskott6 Bättre Hälsa5 Solgar5 Holistic5 Great Earth4 Better You4 BioCare2 OSIMAGNESIUM 1 Biosan1 Visa fler
Sortering
Popularitet
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Magnesium
200 kaps
Super Magnesium
299 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Magnesium
300 kaps
Super Magnesium
419 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Magnesium 800
200 kaps
Magnesium 800
179 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Magnesium 800
300 kaps
Magnesium 800
259 kr
 
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
-20%
79 kr
99 kr
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
Magnesium Citrat+
200 kaps
Core Magnesium Citrat+
-12%
158 kr
179 kr
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
Magnesium Citrat+
300 kaps
Core Magnesium Citrat+
-8%
237 kr
259 kr
4,5
4.47 av 5
Betyg: 4.47 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
99 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Kalcium + magn.
240 kaps
Kalcium/Magnesium
179 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Kalcium + magn.
360 kaps
Kalcium/Magnesium
249 kr
 
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
119 kr
 
4,4
4.38 av 5
Betyg: 4.38 / 5
Mag. bisglycinat
180 kaps
Magnesium Bisglycinat
215 kr
 
4,4
4.38 av 5
Betyg: 4.38 / 5
Mag. bisglycinat
270 kaps
Magnesium Bisglycinat
299 kr
 
4,4
4.38 av 5
Betyg: 4.38 / 5
Kalium+Magnesium
120 kaps
Kalium+Magnesium
139 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Kalium+Magnesium
240 kaps
Kalium+Magnesium
249 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Kalium+Magnesium
360 kaps
Kalium+Magnesium
349 kr
 
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-20%
103 kr
129 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Cal-Mag Complex+
360 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-10%
206 kr
229 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Cal-Mag Complex+
540 kaps
Core Cal-Mag Complex+
-6%
309 kr
329 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Magnesiumtaurat
169 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumtaurat
180 kaps
Magnesiumtaurat
299 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumtaurat
270 kaps
Magnesiumtaurat
429 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
126 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Magnesium
100 kaps
Holistic Magnesium
119 kr
 
4,6
4.63 av 5
Betyg: 4.63 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Better You Magnesiumtaurat
229 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumglycinat
120 kaps
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Super Magnesium
60 kaps
Great Earth Super Magnesium 375 mg
99 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
MagnesiumOptimal
200 kaps
215 kr
 
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Magnesiumcitrat
60 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Mag Kapslar
120 kaps
Nyhet
269 kr
 
Magnesium-Kalcium
100 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
123 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
CalMag och Boron
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
95 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
CalMag och Boron
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
219 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
95 kr
 
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Super Cal-Mag
100 tabl
Great Earth Super Cal-Mag Tabletter
149 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
185 kr
 
Magnesium
120 tabl
Elexir Pharma Magnesium
129 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Magn. Diasporal
20 pack
Magnesium Diasporal 400
179 kr
 
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Bio-Magnesium
150 tabl
Pharma Nord Bio-Magnesium
229 kr
 
3,7
3.67 av 5
Betyg: 3.67 / 5
Magnesium Complex
120 kaps
Matters Magnesium Complex
-20%
175 kr
219 kr
Magnesium Synergi
120 kaps
Alpha Plus Magnesium Synergi
205 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Super Cal-Mag 600-300
139 kr
 
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5

Förekomst och intag

Naturligt finns magnesium i många gröna grönsaker, nötter och fullkornsprodukter och det rekommenderade dagliga intaget av magnesium är 280 mg för kvinnor och flickor över 14 år, och 350 mg för män och pojkar i samma ålder. Här nedan finner du praktiska och högkvalitativa tillskott med magnesium, men även tillskott som innehåller både magnesium och kalcium, eftersom att dessa två mineraler har motsatta effekter i kroppen.