Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Ambassadörer

Sixten Åborg - Styrkelyft

Sixten Åborg brinner för styrkelyft och har sedan starten snabbt tagit sig från sin första tävling till både nationella och internationella mästerskap. Vid sidan av träningen studerar han IT och inspirerar med sin långsiktiga satsning inom sporten. Lär känna vår ambassadör!

En man i gymmiljö.Sixten tävlar i styrkelyft, både nationellt och internationellt.

Vem är Sixten Åborg?

Sixten Åborg är en styrkelyftare från Stockholm som gått från att få styrketräning på recept mot undervikt till att idag tävla på både nationell och internationell nivå. Han började gymma för att bygga upp kroppen och fastnade snabbt för styrkelyftets tydliga mål och utveckling. Redan vid sin första tävling 2020 kvalade han till junior-SM – och sedan dess har resan fortsatt framåt i snabb takt.

Vid sidan av träningen studerar Sixten data- och systemvetenskap och fortsätter nu med masterstudier inom IT och programmering.

Mina mål är att jag vill fortsätta ha kvar glädjen för sporten, att kroppen ska hålla ihop och samtidigt fortsätta öka min total och vikterna i alla lyft.

Sixtens typiska träningsvecka

För tillfället tränar Sixten 5 gånger i veckan och har ett styrkelyftsbaserat upplägg som han har fått av sin coach.

Det bästa med att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott

- Att vara ambassadör för Svenskt Kosttillskott har gett mig flera möjligheter att träffa andra med liknande intressen och det har varit skönt att de alltid finns där och stöttar upp med allt man behöver för träningen. Det är även roligt att få en inblick i hur kosttillskottsbranschen fungerar.

Sixtens favoriter

RAW Extreme Gains , Kreatin & PWO

Sixtens sport

Styrkelyft

Sixtens placeringar genom tiderna

Nordiska juniormästerskapen 2023:

- Guld

- Bästa herrlyftare på hela tävlingen

2020:

- Kvalificerade sig till sitt första junior-SM

Har tävlat på både nationell och internationell nivå inom styrkelyft.

Stoltast över i karriären

- Jag är mest stolt över hur långt jag tagit mig sedan jag började träna. Jag har mer än dubblat min kroppsvikt och lever idag ett mycket hälsosammare liv. Jag är också stolt över att jag lärt mig ha tålamod i träningen och fokusera mer långsiktigt.

Fun fact

- Under en ganska lång period drack jag minst tre liter mjölk om dagen.

Instagram

@sixtenaborg

Sixtens favoriter

 
RAW Rampage
 
Core PWO Power
 
Extreme Gains
 
Core Creatine

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Styrkelyft - Vad är det och hur tävlar man?

Styrkelyft - Vad är det och hur tävlar man?

Styrkelyft kombinerar teknik, styrka och mentalt fokus för maximal prestation.
 
Elias Kenneryd - Styrkelyft

Elias Kenneryd - Styrkelyft

Elias Kenneryd tävlar i styrkelyft. Lär känna vår ambassadör!
 
Maxim Uebel - Styrkelyft

Maxim Uebel - Styrkelyft

Lär känna vår ambassadör Maxim Uebel som tävlar inom styrkelyft & bänkpress!
 
Träna ben: basövningar

Träna ben: basövningar

Bröst, biceps och lite mage men glöm inte benen!
 
Tyngdlyftning: Vad är det och hur tävlar man?

Tyngdlyftning: Vad är det och hur tävlar man?

Tyngdlyftning tränar styrka, snabbhet och kroppskontroll – lär dig mer här!
 
Ryckböj (overhead squats)

Ryckböj (overhead squats)

Overhead squats är en variant av knäböj som utmanar både rörlighet och styrka.
 
Överstöt (push jerk)

Överstöt (push jerk)

En bra övning för att nöta in den sista delen av en stöt.
 
Mathias Guss - Allroundatlet

Mathias Guss - Allroundatlet

Mathias Guss har flera sporter i bagaget, lär känna honom!
 
Träningsglädje och inspiration med Ellen B. Åkesson

Träningsglädje och inspiration med Ellen B. Åkesson

Få inspiration och motivation till träning av allroundkvinnan Ellen B. Åkesson!
 
Bänkpress (bench press)

Bänkpress (bench press)

Bänkpress är en basövning som tränar bröstmuskulaturen.
 
Hybridträning - balans mellan styrka och uthållighet

Hybridträning - balans mellan styrka och uthållighet

Hybridträning kombinerar styrka och uthållighet i ett och samma upplägg.
 
Träningsschema: Fokus baksida lår och rumpa

Träningsschema: Fokus baksida lår och rumpa

Svårt att bygga baksida lår och rumpa? Testa detta träningsprogram!
 
Marklyft (deadlift)

Marklyft (deadlift)

Marklyft är en omtyckt basövning som tränar ben och rygg.
 
Stor guide: Så bygger du starka ben - övningar och träningsprogram

Stor guide: Så bygger du starka ben - övningar och träningsprogram

Tips på hur du kan lägga upp dina kommande benpass för bäst resultat!
 
Stor guide: Det här är CrossFit

Stor guide: Det här är CrossFit

Vill du utmana styrka, uthållighet, teknik? Då är CrossFit för dig!
 
Astrid Edvardsson - Strykelyft

Astrid Edvardsson - Strykelyft

Styrkelyftaren Astrid inspirerar med målmedvetenhet och träningsglädje.
 
Det här bör du veta när du börjar styrketräna

Det här bör du veta när du börjar styrketräna

Vill du börja styrketräna? Vi hjälper dig!