Vårt pris
219 kr- Under diet
- 750 mg / kapsel
Inositol vid träning och under diet
Diet Inositol är ett högkvalitativt tillskott med inositol, med 750 milligram inositol per kapsel. Inositol ingår ofta i B-komplex, i produkter för viktminskning och i sporttillskott som PWO. Diet Inositol innehåller enbart inositol, vilket ger möjlighet att isolerat ta till vara dess egenskaper. Rekommenderad dosering är 1 kapsel per dag, som tas före träning eller i samband med måltid. Dosen kan ökas till maximalt 4 kapslar per dag, vilket ger en dagsdos om 3000 milligram inositol.
- 750 mg inositol
- Före träning
- Under diet
Vad är inositol?
Inositol räknas till familjen B-vitamin med beteckning B8. Inositol är egentligen inget vitamin i sin rätta bemärkelse, men räknas till B-vitaminerna då de har liknande verkan i kroppen och fungerar som en synergist till dessa ämnen. De flesta B-vitaminer ingår i ämnesomsättningen. Inositol är egentligen en sockeralkohol som sammankopplas med glukos. Inositol samarbetar även med kolin för att producera lecitin i kroppen. Lecitin är ett vitaminliknande ämne som återfinns i kroppens alla celler, inte minst i hjärna och hjärta. Inositol finns naturligt i baljväxter, nötter, gryn och inälvsmat. Bra att veta är att inositol kan hämmas av ett för stort intag av kaffe, kakao och cola.
Fungerar inositol vid viktminskning?
Inositol förekommer ibland som komponent i kosttillskott som marknadsförs som dietprodukter. Rekommendationen då är att inta inositol före en större måltid, för bästa effekt. Mer forskning behövs dock för att förstå sambandet mellan inositol och viktminskning.
Har inositol biverkningar?
Inositol har inga kända biverkningar i normala doser, men vid intag av kosttillskott med inositol bör alltid rekommenderad dosering följas utan överdriven konsumtion.
Svenskt Kosttillskott

Svenskt Kosttillskotts eget produktsortiment består av högkvalitativa kosttillskott, livsmedel, tillbehör samt kläder och vänder sig till alla som tränar, oavsett träningsform, nivå och mål. Vi hjälper dig att få rätt förutsättningar för att äta rätt och träna smart!
Tillskott som optimerar dina resultat
Här hittar du allt du behöver för att optimera dina resultat och nå dina mål inom träning såväl som i vardagslivet, oavsett om du elitsatsar inom din gren eller om du är en glad vardagsmotionär. Du hittar bland annat olika typer av protein, aminosyror, gainers, vitaminer och mineraler samt olika livsmedel som hjälper dig att komplettera kosten och underlätta i din vardag. Att äta rätt och träna smart är en förutsättning för att nå sina mål. Kroppen behöver rätt energi för att träning och vardagsliv ska fungera optimalt.
Kosttillskott av högsta kvalitet
När du handlar Svenskt Kosttillskott kan du vara säker på att du får det absolut bästa. Vi arbetar noggrant genom alla led och ställer alltid höga krav på kvalitet och hantering samt följer alla rådande regler kring livsmedel och kosttillskott. Vi följer alltid Livsmedelsverkets rekommendationer och ser till att våra produkter inte innehåller förbjudna eller dopingklassade ämnen. Dessutom sker merparten av vår produktion i svenska fabriker, just för att vi ska kunna kontrollera hela processen. För oss är det viktigt att vi kan leverera säkra och pålitliga produkter av högsta kvalitet.
Det senaste inom hälsa och kosttillskott
Genom att vara i framkant och haka på de senaste trenderna tror vi att vi har något som passar alla. Visst känns målet så mycket enklare att nå med rätt förutsättningar redan från början? Med rätt kost och träning samt smarta val av kosttillskott hjälper vi dig hela vägen mot ditt mål. Ät rätt, träna smart och må bra med Svenskt Kosttillskott!