Leucin

Leucin är den aminosyra som man tror är av störst betydelse för muskeltillväxten. Här hittar du kosttillskott med L-leucin i fri form.

Funktion i kroppen

Leucin fungerar genom att bidra till starten av proteinsyntesen. Leucin verkar nämligen kunna fungera likt en indikator för hur mycket av de resterande aminosyrorna som finns fritt i kroppen, och tillgängligt för den muskeluppbyggande proteinsyntesen. Höga halter leucin i blodet indikerar att det finns gott om aminosyror, och bidrar till att de muskeluppbyggande processerna kan starta.