WNT Creatine Powder, Kosttillskott - WNT
Bild saknas

WNT Creatine Powder

5 av 5

Produkten har utgått

WNT:s standardkreatin.

- Rent kreatinmonohydrat
- Vetenskaplig formula
- För prestation
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
249 kr
 
4,9
4.88 av 5
Tips
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
219 kr
 
Tips
Creatine Powder
300 g
Optimum Nutrition Creatine Powder
109 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt

Produktrekommendationer

Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
249 kr
 
4,9
4.88 av 5
Tips
Core Kre-Alkalyn
120 kaps
Core Kre-Alkalyn
219 kr
 
Tips
Creatine Powder
300 g
Optimum Nutrition Creatine Powder
109 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Creatine
500 g
Pro Nutrition Creatine
189 kr
 
4,6
4.6 av 5
Andra har köpt

Andra kunder har även köpt

Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active
-30%
153 kr
219 kr
4,7
4.69 av 5
Arctic Omega-3
180 kaps
Arctic Omega-3
129 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
Core Arginine
500 g
Core Arginine
-25%
217 kr
289 kr
5,0
4.95 av 5
Core Beta Alanine
200 g
Core Beta Alanine
-25%
74 kr
99 kr
4,7
4.69 av 5
Core Vitamins
60 kaps
Core Vitamins
99 kr
 
4,8
4.75 av 5
Andra har köpt
Core Gainer
4 kg
Core Gainer
399 kr
 
4,7
4.71 av 5
Andra har köpt
Core Caffeine
100 kaps
Core Caffeine
69 kr
 
4,7
4.69 av 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,5
4.48 av 5
Andra har köpt
RAW Rampage
500 g
RAW Rampage
269 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Core ZMA
180 kaps
Core ZMA
199 kr
 
4,6
4.62 av 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
Produkt
på köpet
895 kr
1144 kr
4,7
4.67 av 5
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
249 kr
 
4,9
4.93 av 5
Andra har köpt
Core BCAA Powder
400 g
Core BCAA Powder
Produkt
på köpet
239 kr
318 kr
4,8
4.8 av 5
Core BCAA Caps
180 kaps
Core BCAA Caps
-25%
149 kr
199 kr
4,9
4.89 av 5
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
-25%
112 kr
149 kr
5,0
5 av 5
Vitamin D3 4000 IE
360 kaps
Vitamin D3 4000 IE
379 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
RAW Test
120 kaps
RAW Test
349 kr
 
4,1
4.12 av 5
Andra har köpt
Core Casein
750 g
Core Casein
169 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,5
4.45 av 5
Core Performance
630 g
Core Performance
379 kr
 
4,7
4.68 av 5
Andra har köpt
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Core Protein Bar
12-pack
Core Protein Bar
159 kr
 
4,5
4.53 av 5
Andra har köpt
Viktökningspaket
Paketpris
895 kr
1051 kr
Core Sports Drink+
1 kg
Core Sports Drink+
199 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
149 kr
 
Andra har köpt
Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
BCAA med Koffein
400 g
Core BCAA Powder + Koffein
269 kr
 
4,6
4.6 av 5
Andra har köpt
Vitamin D3 4000
120 kaps
Core Vitamin D3 4000 IE+
139 kr
 
Andra har köpt

Kreatintillskott för ökad prestation

Kreatin är en naturligt förekommande substans och finns i bl. a kött och fisk.

Vid intensivt, upprepat, arbete såsom styrketräning, fotboll, kortdistanslöpning etc. förbrukas energi som finns lagrat i muskelcellerna i form av ATP. När ATP är förbrukat orkar muskeln inte mer och man får problem med mjölksyra och orken. Kreatin tillför en energireserv (ATP) i muskelcellerna som muskeln utnyttjar när tillgången på kroppseget ATP är tömt. Alltså fungerar kreatinet som en energibuffert som bevarar halten av ATP även under mycket intensiva muskelkontraktioner vilket givetvis innebär att brukaren kan träna med högre intensitet, t ex göra fler repetitioner än utan tillskottet. Kreatintillskott ökar halten av kreatin och kreatinfosfat i musklerna på samma sätt som en kolhydrat ökar musklernas halt av glykogen.

  • 100% rent kreatin
  • Ökar prestationsförmågan vid högintensivt arbete
  • Ett av de bäst vetenskapligt studerade tillskotten för prestation

Kreatin kan användas av alla typer av idrottande (dock ej långdistansutövare) och lämpar sig mycket väl att kombinera med andra näringstillskott.

Kreatinuppladdning

Kreatinladdning, dvs. ett intag av 20 g kreatin/dag i 5-7 dgr ökar dramatiskt halten av kreatin i musklerna. För att behålla den ökade halten av kreatin efter uppladdningstiden används ett dagligt tillskott i en såkallad underhållsdos om 5 g/dag i 8-10 veckor. Efter denna period avslutas intaget i 4-5 veckor då ATP är maximalt uppladdat och ytterliggare intag inte ger nämnvärd effekt. Under den perioden återställs halten av kreatinet till den nivå den befann sig på innan tillskottet. Man påbörjar därefter underhållsdosen på nytt, dock utan uppladdningsfasen. Noteras bör att kreatin binder vätska i muskulaturen och ett ökat vätskeintag bör beaktas under användningsperioden.

Varumärke

WNT

Lär dig mer

 

Stor guide om kreatin

Sanningen om kreatin en gång för alla!