Self Omninutrition Casein, Kosttillskott - Self Omninutrition
Bild saknas

Self Omninutrition Casein

3.56 av 5
Kasein är bra på natten och vid diet för att motverka muskelnedbrytning.

- Långsamt upptag
- Bra mättnad
- Fullvärdigt protein
Storlek
1 kg
Smak
Creamy Banana
Creamy Chocolate
Vanilj

Vårt pris

399 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  
FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Besti morgon 13:000-2 dagar *
DHLi morgon 16:001-2 vardagar
Postnordi morgon 16:001-3 vardagar
MTDi morgon 17:002 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Core Casein
750 g
Core Casein
-18%
139 kr
169 kr
4,4
4.43 av 5
Tips
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Komplement
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (16)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Långsamt proteintillskott med kasein

Mjölkprotein består av ett flertal olika proteinfraktioner med namn som laktalbumin, lactoglobulin o.s.v. Vanligtvis delar man upp dessa proteinfraktioner i två olika huvudgrupper, kasein och vassle.

Både kasein och vassle innehåller alla nödvändiga aminosyror och är båda mycket bra proteinkällor. Protein i mjölk består till 80 % av Kasein.

  • Innehåller alla essentiella aminosyror
  • Ger en muskeltillväxt och minskad förlust av muskelmassa under lång tid
  • Under natten bygger kroppen muskler bäst och kasein varar hela natten

Bra mättnadskänsla

Många av de signalsubstanser som styr vår aptit påverkas av protein, eftersom kasein har en egenskap att stanna längre tid i magtarmkanalen än andra proteiner mättar det också bättre.

Olika användningsområden

Kasein används som mellanmål och som sista måltid innan sänggående, tack vare att absorbtionstiden är så pass lång tillgodoser du muskelmassan med aminosyror under natten vilket är otroligt viktigt eftersom muskeluppbyggnad i första hand sker nattetid, vill du bygga muskler ska du alltså se till att du har både byggstenar och energi för denna process. Slarva därför inte med protein och kolhydratintaget på kvällen. Även när du deffar bör du äta en relativt stor del av ditt kaloriintag på kvällen.

Tips 2 skopor Casein + 1 dl Havregryn 30 min innan sänggående.

Varumärke

Lär dig mer

 

Stor guide: Vad är kasein?

Kasein är ett långsamt protein som passar bra för att bevara muskelmassa.
 

Guide: Välj rätt proteinpulver

En enkel guide till proteintillskott.
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (16)
Catharina, 2016-12-11
Mild vaniljsmak som blir god och krämig tillsammans med 500 naturell kvarg. Topptopp!
Tobbe, 2016-07-01
Vidrig Kasein. Föll inte mej i smaken alls. Körde vanilj. Usch. Dock fyller den ju mättnadskänslan.
smeden82, 2015-08-26
Bra smak bra innehåll rekommenderas
Andreas, 2015-02-24
Köpte den åt min sambo för hon är laktos allergiker.
Hon ville testa proteinfluff men det vart bara en seg röra av det hela, påminde om klappgröt :/
Sebbe, 2014-10-04
Jag blandar i 400-500 ml vatten i,har inte en slät skopa i utan lite mer.har man i 300ml eller mindre blir det som choklad mousse..det är tyvärr det äckligaste jag vet! Men jag häver i mig,en av de bättre
Casein drinkarna,går ej att blanda med kvarg tex...
Petra, 2014-08-26
Denna produkt är kanon. Köper chokladsmak och Jag blandar den med mjölk. Jag tar aldrig mer än en halv skopa och använder mer mjölk än man ska, så att det blir som oboy. Detta skakar jag i ca 1 min i en shaker med små hål i silen. Detta gör att jag inga klumpar får och det blir mer lätt drucket. Har annars svårt att dricka sådana här pulver , men hittat ett sätt som fungerar bra för mig.Är nöjd.
Jim, 2014-05-17
Har tidigare handlat från Self Omnutrion deras proteinpulver som smakar himmelskt och inte klumpar sig så såg fram mot den här men aj vad jag sköt mig i foten. Har försökt skaka i mindre shaker, i större shaker, med vatten, med mjölk, kört i en blender men vad jag än gör så är det ändå lite klumpar i när man ska dricka så det känns som man dricker snor. Att det dessutom luktar som att du glömt ta upp strumporna ur träningsväskan i 4 dagar och smakar som sur mjölk hjälpte verkligen inte.. Har på 3 månader lyckats få i mig burken genom att blanda i lite proteinpulver för att dölja åtminstone lite av smaken och lukten men kommer aldrig köpa den här igen och kommer avråda folk från den.
Einar, 2013-11-03
Ingen hit alls för min del. Gillade inte smaken det minsta. Får se om det går bättre att blanda med mjölk istället för vatten så man slipper slänga resten.
Sarah, 2013-08-23
Mycket gott och mättande protein. Blandat med mjölk smakar det nästan som vilken chokladdryck som helst. Men denna är inte tillsatt av massa socker och andra onyttigheter.
Daniel, 2013-07-29
Aningens slemmig i konsistensen men annars helt ok.. Bra produkt till bra pris..
Viktigt: Alla kommentarer uttrycker kundens/författarens åsikter. Svenskt Kosttillskott kan därför inte ta ansvar för att information är korrekt utan ska ses som en vägledning från andra personer.

Medelbetyget är uträknat från de senaste 100 kommentarerna.
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Core Casein
750 g
Core Casein
-18%
139 kr
169 kr
4,4
4.43 av 5
Tips
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5
Komplement
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
159 kr
 
4,4
4.4 av 5
Komplement
100% Casein
908 g
Optimum Nutrition 100% Casein
349 kr
 
4,3
4.35 av 5
Andra har köpt

Andra kunder har även köpt

Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active
-18%
179 kr
219 kr
4,6
4.63 av 5
Carnitine
120 kaps
Self Omninutrition Carnitine
199 kr
 
4,9
4.86 av 5
Andra har köpt
100% Whey
2273 g
100% Whey Gold Standard
599 kr
 
4,8
4.77 av 5
Andra har köpt
Egg Protein
1 kg
Self Omninutrition Egg Protein
399 kr
 
3,8
3.85 av 5
Andra har köpt
Soy Protein
1 kg
Self Omninutrition Soy Protein
179 kr
 
3,6
3.64 av 5
Andra har köpt
3 Phase Protein
1 kg
Self Omninutrition 3 Phase Protein
309 kr
 
4,6
4.58 av 5
Andra har köpt
Muscle:ZMA
120 kaps
Self Omninutrition Muscle:ZMA
199 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Vassleprotein
5 kg
Holistic Vassleprotein
1359 kr
 
4,8
4.84 av 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
-26%
199 kr
269 kr
4,5
4.5 av 5
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
169 kr
 
Andra har köpt
Self EAA Pro
500 g
Self Omninutrition EAA Pro
299 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Micro Whey Active
1 kg
Micro Whey Active Stevia
219 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Beef Protein
750 g
Self Omninutrition Beef Protein
299 kr
 
3,7
3.67 av 5
Andra har köpt
Fit N Fast
120 kaps
Self Omninutrition Fit N Fast
269 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Kre-Alkalyn
120 kaps
Self Omninutrition Kre-Alkalyn
299 kr
 
Andra har köpt