0 produkter
0 kr
Recept: Törstsläckande chia fresca
Chia fresca är en törstsläckare med chiafrön som huvudingrediens, rik på omega-3 och kostfiber. Det sägs att löparfolket i Mexiko blandade Chia Fresca för att hämta kraft och energi före sina långdistansrundor.
Ingredienser till 1 glas | |||||||||||
|
Gör så här
Rör ner chiafröna i ett glas kallt vatten. Låt de ligga och dra i några minuter. Chiafrön har förmågan att bilda en gelé i vätska och ju längre du låter fröna dra desto mer gelé bildas. Tillsätt sedan juicen från en pressad lime och söta drycken med lite agavesirap eller honung.
Läs också
Chia-proteinfluff med härlig vanilj
Tillaga en fluffig måltidsdröm med protein, fiber och omega-3 från chiafrön.
Recept: Chiapudding med bounty-smak
De nyttiga chiafröna i en proteinrik pudding med smak av bounty.
Recept: Proteinpannkakor med chiasylt
Dessa pannkakor kan inte beskrivas med ord, de måste upplevas.
