Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor

Recept: Smoothie med nyponpulver

Jordgubbssmoothie med nypon

Superboosta din smoothie med nyponpulver som är rikt på näringsämnen och full av antioxidanta vitamin-c. Denna läckerhet innehåller utöver nyponpulver jordgubb och grapefruktjuice.

Ingredienser till 1 glas


2 tsk nyponpulver
2 dl jordgubbar
1 dl juice från röd grapefrukt

Gör så här:

Kör alla ingredienserna i mixer i ca. 30 sekunder. Tycker du att smoothien är för tjock så tillsätt ytterligare grapefruktjuice.

Tips!
Vill du ha en krämigare smoothie så ersätt 1/2 dl av grapefruktjuicen med valfri mjölksort eller addera en banan.

Nyponpulver

 
Nyponpulver EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Läs också

 

Därför är nypon naturligt näringsrika

Nyponet har många näringsämnen och sägs kunna påverka vår ledrörlighet.
 

Recept: Sockerfri nyponsmoothie

Njut av en söt och god smoothie till frukost eller mellanmål.
 

Allt om vitamin C

Vitamin C är en antioxidant och främjar upptaget av järn och kalcium.
 

Recept: Nyttig nyponsoppa

Värm en välgörande kopp nyponsoppa gjort på nyponpulver.
 

Recept: Proteinrik sommarsmoothie

En somrig och proteinrik smoothie gjord på bär och vassleprotein.
 

Recept: Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
 

Kakaosmoothie med mynta

Läskande smoothie för chokladälskaren.
 

Recept: Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie
 

Hälsosmoothie

Boosta med en hälsosmoothie full av antioxidanter, toppad med extra protein.
 

Recept: Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Recept: GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater
 

Recept: Chiapudding med nypon

Chiapudding med nypon är både gott och nyttigt.
 

Recept: Blåbärssmoothie

Nyttigt smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!
 

Recept: Maca-smoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.
 

Recept: Vitaminkick-smoothie

Blanda enkelt en nyttig smoothie med hampaprotein, nyponpulver och chiafrön.
 

Recept: Jordnöt och chokladsmoothie

Smoothie i samband med fysisk träning för att snabbt ge extra energi
 

Choklad och mangosmoothie med hetta

Choklad och chili passar riktigt bra ihop och ger en djupare smak, testa själv!
 

Recept: Lyxig återhämtnings-smoothie

Återhämtningssmoothie med nyttiga fetter, protein och kolhydrater.
 

Nybörjarupplägg - träningsschema 2 dagar i veckan

Kom igång! Komplett träningsprogram för dig som är nybörjare.
 

Recept: Proteinrik julsmoothie

En proteinrik smoothie med julkryddor som passar både som frukost och mellanmål.