Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor | Ambassadörer

Recept: Proteinrika pepparkaksmuffins

Julfikat behöver inte vara onyttigt! Dessa mjuka pepparkaksmuffins är riktigt proteinrika och innehåller inget tillsatt socker. Dessutom är de riktigt goda!

Ingredienser, 6 muffins
1 dl Core Whey pepparkaka
2 dl havregryn
2 mogna bananer
1 dl valfri mjölk
1 tsk bakpulver


Tillredning

Mosa bananerna eller använd en stavmixer. Blanda sedan i resterande ingredienser. Lägg smeten i muffinsformar och låt de stå i 175 grader i ugnen i ca 15 minuter. Klart!

Ingredienser

 
Core Whey Protein
 
Havregryn
 
Bakpulver

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej