Recept: Proteinrika pepparkaksmuffins

Julfikat behöver inte vara onyttigt! Dessa mjuka pepparkaksmuffins är riktigt proteinrika och innehåller inget tillsatt socker. Dessutom är de riktigt goda!

Bild på muffins med pepparkakssmak framför ett paket Core whey protein

Ingredienser, 6 muffins
1 dl Core Whey pepparkaka
2 dl havregryn
2 mogna bananer
1 dl valfri mjölk
1 tsk bakpulver


Tillredning

Mosa bananerna eller använd en stavmixer. Blanda sedan i resterande ingredienser. Lägg smeten i muffinsformar och låt de stå i 175 grader i ugnen i ca 15 minuter. Klart!

Ingredienser

 
Core Whey Protein
 
Havregryn
 
Bakpulver

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej