Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Matlådor

Recept: Maca-smoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.

Smoothie i glas

Bild: Superfruit

Maca/ energy

ca 4-5 dl

3 dl sojamjölk

1 dl vaniljyoghurt

1 msk kakaopulver

2 krm kardemumma

1 msk/skopa macapulver

Färsk ingefära efter smak

Gör så här

Lägg alla ingredienser i en mixer och kör tills allt är blandat. Häll upp i ett glas och drick.

Rekommenderade produkter

 
Cacao Powder
 
Maca Pulver

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Läs också

 

Så nyttigt är maca

Macaroten kallas Amazonas ginseng tack vare sin uppiggande effekt.
 

Recept: Proteinrik sommarsmoothie

En somrig och proteinrik smoothie gjord på bär och vassleprotein.
 

Recept: Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
 

Kakaosmoothie med mynta

Läskande smoothie för chokladälskaren.
 

Recept: Raw Macabollar

Dessa välsmakande macabollar är framtagna för dig om behöver en riktigt kick!
 

Hälsosmoothie

Boosta med en hälsosmoothie full av antioxidanter, toppad med extra protein.
 

Recept: Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Recept: Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie
 

Allt om macadamianöten

Macadamianöten är näringsrika och användbara till både mat och hudvård.
 

Recept: Blåbärssmoothie

Nyttigt smoothierecept med lutein, karotenoider och antocyaner. Mixa och njut!
 

Recept: Lyxig återhämtnings-smoothie

Återhämtningssmoothie med nyttiga fetter, protein och kolhydrater.
 

Nybörjarupplägg - träningsschema 2 dagar i veckan

Kom igång! Komplett träningsprogram för dig som är nybörjare.
 

Recept: Proteinrik julsmoothie

En proteinrik smoothie med julkryddor som passar både som frukost och mellanmål.
 

Recept: Spirulina och citrussmoothie

Uppfriskande smoothie med smak av ingefära och citrus, boostad med spirulina.
 

Recept: Supersmoothie

Supersmoothie fullspäckad med vitaminer, mineraler och antioxidanter.
 

Recept: Smoothiebowl

En hallonsmakande smoothie som du äter med sked. Gott, proteinrikt och nyttigt!
 

Recept: Minnessmoothie

Testa att förbättra minnet och finn glädje och avkoppling med denna smoothie!
 

Recept: GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater
 

Kosttillskott för ökad lust

När lusten inte är på topp finns det flera ämnen som påstås kunna hjälpa.
 

Recept: Nyttig Rocky Road-Smoothie

Smakrika toppings förvandlar din proteinshake till en dessert.