Bild saknas

Medveten Andning Bok

Vetenskap och övningar.

- Lär dig andas rätt
- Minska stress
- Hälsofördelar
Storlek
1 st

Vårt pris

250 kr
Köp till
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransi morgon 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Early Birdi morgon 15:302-3 vardagar
Instabox Homei morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
Sleep Tape sovtejp
1 Månad
Medveten Andning Sleep Tape
99 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
Relaxator
1 st
Medveten Andning Relaxator
300 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Träningsprogram
1 st
49 kr
Andra har köpt

Produktrekommendationer

Sleep Tape sovtejp
1 Månad
Medveten Andning Sleep Tape
99 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
Relaxator
1 st
Medveten Andning Relaxator
300 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Träningsprogram
1 st
49 kr
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Innehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Innehåll
Produktbeskrivning

Boken om en medveten andning

Boken Medveten Andning är skriven av Anders Olsson, grundaren till hela konceptet Medveten Andning. En praktisk och enkel bok för självhjälp till dig som vill bli mer medveten om din andning och genom det främja flera hälsofördelar. Boken är baserad på andningens betydelse för vår hälsa, med vetenskapliga referenser kring hur det fungerar. Boken ger även tips på 37 olika övningar att lära sig för att andas bättre och mer medvetet.

  • Bok om andningens betydelse för hälsan
  • 37 övningsbeskrivningar
  • Del av konceptet Medveten Andning

Tips! Prova även Medveten Andning 28-dagars träningsprogram.

Andningens betydelse för hälsan

Boken går igenom hur andningen påverkar hälsan - hur en ytlig andning påverkar negativt och hur en medveten andning påverkar positivt. Andningen speglar hur vi mår både på utsida och insida. Lär boken för att lära dig mer!

Varumärke

Medveten Andning
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.3 / 5
Andra har köpt
Fotmassage shiatsu
1 st
Beurer Fotmassage FM 90
2 199 kr
2,5
2.5
Betyg: 2.5 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
1 199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.45 / 5
Andra har köpt
Joggers Woman
Svenskt Kosttillskott x ICIW Joggers Woman
699 kr
XS
S
M
L
Svenskt Kosttillskott
Andra har köpt
Zip Hoodie Woman
Svenskt Kosttillskott x ICIW Zip Hoodie Woman
699 kr
XS
S
M
Svenskt Kosttillskott
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Core Gainer
Core Gainer
fr. 889 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Proteinvatten
Skogsbär
Better You Proteinvatten
fr. 25 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Cargo Leggings
Gavelo Cargo Leggings
20%
479 kr
599 kr
S
M
L
Gavelo
Paingone AEGIS
1 st
Paingone AEGIS
999 kr
Andra har köpt
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
299 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Proteinvatten Koffein
Päron
Better You Proteinvatten m Koffein 180 mg
fr. 25 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Mosby Shin Guards
Black
Gorilla Wear Mosby Shin Guards
25%
374 kr
499 kr
Mössa
Grey
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Collagen BeautyCaps
90 kaps
Collagen Beauty Caps
249 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Elektrolytpulver
120 g
Pureness Elektrolytpulver
159 kr
3,2
3.2
Betyg: 3.2 / 5
Andra har köpt
Core PWO Zero
180 g
Core PWO Zero
249 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Active Multivitamin Man
229 kr
Andra har köpt
Diet Shake
Choklad
Diet Shake
269 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Female Vitamins
120 kaps
Core Female Vitamins
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Björn Borg Shorts
399 kr
S
M
L
Björn Borg
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Diet Shake Less Sugar
420 g
Diet Shake Less Sugar
269 kr
4,0
4
Betyg: 3.98 / 5
Andra har köpt
Core EAA Powder
400 g
Core EAA Powder
259 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.16 / 5
Andra har köpt
Highwaist Tights
Highwaist Tights Dam
399 kr
XS
S
M
L
XL
Svenskt Kosttillskott
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
199 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
159 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
EAA Amino
400 g
Delta Nutrition EAA Amino
349 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
Core Green Boost
200 g
Core Green Boost
199 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Equazen Flytande
200 ml
Equazen Flytande
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Lifting Strap
Black
Better Bodies Leather Lifting Straps
299 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Core Clear Whey 90
400 g
Core Clear Whey 90
249 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.92 / 5
Andra har köpt
Matcha EKO
100 g
Mother Earth Matcha EKO
154 kr
3,7
3.7
Betyg: 3.67 / 5
Andra har köpt
Björn Borg T-Shirt
299 kr
S
M
L
XL
Björn Borg
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Back Stretch
1 st
Swedish Posture Back Stretch
319 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.83 / 5
Andra har köpt
Shakti Spikkudde
Shakti Spikkudde
349 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
RÅ Ingefärashot
3000 ml
239 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
RawBite Coconut
50 g
RawBite Coconut
25 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Core MCT Oil
Core MCT Oil
339 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.87 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt