Minipizzor med kyckling

Unna dig själv en god pizza som är både proteinrik och fettsnål jämfört med vanliga pizzor. Kyckling, svamp och lök i kombination med den smälta osten är ren smakmagi!

Nygräddad pizza på en skärbräda.

Ingredienser

Näringsvärde	per pizza
Energi	376 kcal
Protein	29,8 g
Kolhydrater	27,8 g
Fett	15,3 g
Fibrer	4 g

4 st

4 tortillabröd

2 kycklingfiléer

2 dl passerade tomater

2 tomater

1/2 gul lök

6 champinjoner

150 g mager riven ost (11 %)

Tillredning

Sätt ugnen på 225 grader. Skär kycklingfiléerna i tunna skivor och krydda med salt och peppar. Stek kycklingen på medelhög värme tills den är helt genomstekt.

Bre ett lager passerade tomater på varje tortillabröd, men lämna någon centimeter i kanterna. Skiva tomaterna, löken och champinjonerna tunt. Lägg på kyckling, tomatskivor, lök och champinjoner om vartannat på varje tortillabröd och avsluta med den rivna osten. Grädda i ugnen i ca 15 minuter, eller tills osten smält och tortillabrödet fått lite färg i kanterna.

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Kakor på webbplatsen

Kakor på webbplatsen

Nödvändiga

Funktionella

Statistik

Blockera och ta bort kakor

Minipizzor med kyckling

Tillredning