0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Träningstillskott
- ›
- Aminosyror
- ›
- Karnitin ›
Bild saknas
Healthwell L-Karnitin 500
Kroppsegen aminosyra.- Delaktig i fettomsättningen
- 500 mg per kapsel
- Veganskt
- 500 mg per kapsel
- Veganskt
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (1)
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
Kapslar med aminosyran L-karnitin
Healthwell L-Karnitin 500 är ett vegetabiliskt kosttillskott med aminosyran L-karnitin, en form av karnitin som lätt och effektivt tas upp av kroppen. L-karnitin finns naturligt i kroppen där den hjälper till att omvandla fettsyror till energi. Healthwell L-Karnitin 500 ger dig 500 mg L-karnitin per dos i vegetabiliska kapslar.
- Kroppsegen aminosyra
- Ingår i fettomsättningen
- 500 mg L-karnitin per kapsel
- Veganvänligt
Vad är L-karnitin?
L-karnitin är aminosyran karnitin i sin fria form, vilket innebär att kroppen kan ta upp och använda den på ett effektivt sätt. L-karnitin finns naturligt i kroppen där den produceras av aminosyrorna lysin och metionin i levern, och de högsta koncentrationerna av L-karnitin återfinns i kroppens muskel- och organvävnad. Även om kroppen själv kan producera en viss mängd L-karnitin får vi också i oss den via maten vi äter, framförallt via proteinrika livsmedel som kött. Eftersom karnitin främst finns i animaliska livsmedel kan vegetarianer och veganer få i sig lägre nivåer av ämnet via kosten.
Vad gör L-karnitin i kroppen?
I kroppen är L-karnitin delaktig i fettomsättningen. L-karnitin hjälper till att omvandla fett till energi genom att transportera fettsyrorna genom cellmembranen och ända in till cellernas mitokondrier. Mitokondrierna kan liknas vid cellernas kraftverk, där energin vi får i oss via maten omvandlas till det energirika ämnet ATP som är kroppens bränsle.
L-karnitin har bland annat förekommit i studier kring hjärta och kärl (1), fettförbränning (2) samt träningsprestation (3). Fler studier behövs dock för att kunna säkerställa ämnets eventuella effekter inom dessa områden.
Hur doseras L-Karnitin?
Den rekommenderade doseringen är 1 kapsel 2 gånger per dag. Vid behov kan doseringen ökas till 2 kapslar 2 gånger per dag.
Referenser:
1. Zhong-Yu Wang, Ying-Yi Liu, Guo-Hui Liu, Hai-Bin Lu, Cui-Ying Mao. 2018. l-Carnitine and heart disease. (Hämtad 2023-05-05).
Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.
Varumärke
Produktrecensioner (1)
Leverans & betalning
