Trefas protein är proteintillskott med time-release-effekt, som innehåller en blandning av de tre proteinerna äggprotein, vassleprotein och kasein. Vitsen med detta är alltså att kroppen ska få konstant tillgång till protein under en längre tid, vilket kan vara mycket bra för dig som vill öka din muskeltillväxt och muskelmassa.
Vassleproteinet har det högsta biologiska värdet, och kan tas upp mycket snabbt av kroppen. Äggproteinet härnäst är ett högkvalitativt protein från äggvitan, som har ett medelsnabbt upptag. Kasein är ett långsamt protein från mjölk, som kan bidra med protein till kroppen i upp till åtta timmar efter intag. Därför är trefasprotein det ultimata proteintillskottet för dig som exempelvis ofta har ett långt mellanrum mellan dina måltider och som kontinuerligt vill ge kroppen tillgång till protein, och kan med fördel även användas som ett nattprotein.