Prestationshöjande

Hur du presterar på träningen är avgörande för vilka resultat du kommer att få, och siktar du riktigt högt för att nå stjärnorna kan ett kostkomplement vara ett bra hjälpmedel på vägen. Med energi och fokus kommer man otroligt långt och ginseng, koffein och rosenrot är exempel på tre ämnen som ofta används för extra energi och fokus, perfekt för dig som är ute efter att alltid ligga på topp!

Utöver själva uppladdningen är det viktigt att orka prestera hela vägen genom passet. För dig som uthållighetstränar kan mjölksyra ofta vara ett problem, och då kan ett tillskott med nitrater vara bra. Nitrater kan omvandlas till kväveoxid i kroppen, som kan bidra till vidgning av kroppens kärl. När kärlen vidgas kan mer syresatt blod komma fram till musklerna, vilket kan vara bra för dig som vill motverka mjölksyra.

Förutom de tillskott vi redan nämnt finns det även andra bra tillskott med olika aktiva ämnen som kan bidra till ökad muskelprestation, och enzymer som hjälper till att smälta maten så att du kan tillgodogöra dig dess energi bättre. I de underkategorier som du kan se här till vänster hittar du fler bra prestationshöjande tillskott, samt mer information om dess innehåll.

Dölj

Populärast

Core Creatine Pro
Core Creatine
Rosenrot Plus
Core Caffeine
Holistic Rödbetspulver EKO
Holistic Cellenzym
Helazym
PRESTATION
TIPS FÖR TOPPRESTATION
Prestationsförmåga, kite surfing
Ladda upp med uppiggande koffein och rosenrot
Motverka mjölksyra med nitrat innan långdistans
Testa kreatin för snabb spurt och sprint
Enzymer smälter maten så du kan ta upp energin
doseringsschema kosttillskott prestationsförmåga
Dagligen
Före träning
Laddar upp musklernas energiförråd
Bidrar till explosiv styrka
Binder ej vätska
Högdoserad
Mentalt fokus
Minskad upplevd ansträngning
ENERGI & FOKUS
VÄLJ RÄTT ENERGI FÖR DIG
En kopp kaffe med koffein
Ginseng - vanligt som uppiggande ämne
Rosenrot - för mental prestationsförmåga
Koffein - stimulantia med uppiggande verkan

STORFAVORITER

KREATIN
FÖR SPRINT & SPURT
Man springer häcklöpning
Laddar upp ATP, musklernas energi
Bidrar till explosiv styrka
Vetenskapligt bevisat

UTVALDA STORSÄLJARE

NITRATER & KVÄVEOXID
PERFEKT VID LÅNGDISTANS
Landsvägscyklist
Ökad blodgenomströmning*
Ökad uthållighet*
Ökad mjölksyratröskel*

FAVORITER

* Nitrat ombildas till kväveoxid i kroppen. Kväveoxid bidrar till vidgade blodkärl med ökad blodgenomströmning samt syreupptagningsförmåga till följd.