Glycin

Aminosyran glycin har en enkel sammansättning och fungerar som en beståndsdel i protein. Glycin fungerar även som en signalsubstans i det centrala nervsystemet och har studerats för sin inverkan på nattsömnen och känslan av trötthet under dagen. Man tror även att glycin kan hjälpa till vid glykogenpåfyllningen och insulinkänsligheten.

Naturliga källor till glycin är bland annat kött, fisk, mjölk och bönor. Ett extra intag av glycin i form av tillskott är populärt i perioder av stress, sömnsvårigheter och överträning. Du som tränar mycket och har höga målsättningar med träningen, kan gynnas av ett extra intag av glycin. En ordentlig återhämtning är grundläggande för att kroppen ska kunna bygga upp sig och hämta ny kraft för kommande träningspass.

Läs mer om L-Glycin

Dölj
Sortering
Popularitet Namn Pris Kundbetyg Nyheter
Varumärke (1)
Pris
Pris -
Kampanj
Ta bort alla × Valda filter:
Glycine, 100 kapslar
Glycine
Placerad i Mina favoriter
Solgar
Aminosyran glycin i fri form.

- 500 mg
- Veg kapslar
- Bra upptag
135 kr
Köp