Pannkakstårta med proteinpannkakor

Alla barns favorit - pannkakstårtan. Nu helt utan gluten, tillsatt socker och dessutom med hög proteinhalt.

Pannkakstårta med hög proteinhalt.

Till 2 portioner
NäringsvärdePer portion
Energi322 kcal
Protein30,3 g
Kolhydrater13,3 g
Fett28,8 g
Fiber2,8 g
2 dl Core Protein Pancakes
3 dl vatten
1 dl kokosgrädde
100 g sockerfri sylt av valfri sort


Tillredning:

Blanda pannkakspulvret med 2 dl vatten. Vispa noga tills du har en slät smet. Tillsätt det sista av vattnet (1 dl) och vispa igen.

Stek pannkakor i lika stora storlekar och låt svalna på en tallrik.

Varva pannkakor, kokosgrädde och sylt som du själv önskar och bygg en pannkakstårta.

Servera med färsk frukt eller bär.

Ingredienser

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!