Proteinrik blåbärssmoothie

En läskande smoothie som inte bara är nyttig. Den är även berikad med fullvärdigt hampaprotein och omega 3-rika chiafrön. Ett perfekt sätt att få i dig dagens nyttigheter!

Bild: Superfruit

Blåbärssmoothie

Ingredienser, 1 port:

1,5 dl frysta blåbär
2 dl havremjölk
1 banan
1 msk hampaprotein
1 msk chiafrön
1 krm kanel
Saft från en halv citron

Gör såhär:

Mixa alla ingredienser med stavmixer eller matberedare till önskad konsistens. Byt ut och lägg till ingredienser som du önskar för att få din perfekta smoothie.

Servera kyld!

Ingredienser

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!
Skriven av Superfruit