Core Waterloss
120 kaps
Core Waterloss
-26%
199 kr
269 kr
Core Sports Drink+
1 kg
Core Sports Drink+
-20%
159 kr
199 kr
Core Omega-3+
120 kaps
Core Omega-3+
-20%
119 kr
149 kr
Beet Speed
60 kaps
Skip Beet Speed
-20%
143 kr
179 kr
5,0
5 av 5
Viktminskning Int.
Viktminskning Intensiv
Paketpris
995 kr
1394 kr
4,8
4.79 av 5
Core Protein Pro
3 kg
Core Protein Pro
Produkt
på köpet
895 kr
1144 kr
4,7
4.67 av 5
MWA Lactose Free
1 kg
Micro Whey Lactose Free
-32%
209 kr
309 kr
4,4
4.44 av 5

Fynda träningskläder till grymma priser

Thermal Hoodie
GASP L/S Thermal Hoodie
-25%
562 kr
749 kr
Raw Sweater
Better Bodies Bowery Raw Sweater
-25%
524 kr
699 kr
Nolita Tights
Better Bodies Nolita Tights
-25%
824 kr
1099 kr
Bronx Cargo Shorts
Better Bodies Bronx Cargo Shorts
-25%
599 kr
799 kr

Så tog Lukas brons i Crossfit Games

Core Power
550 g
349 kr
 
5,0
5 av 5
Core Endurance
840 g
229 kr
 
Core by Lukas
Paketpris
695 kr
877 kr
4,0
4 av 5

Uppdatera träningsgarderoben i höst

WR.UP Denim 7/8
Freddy WR.UP Skinny Fit Denim 7/8
-70%
330 kr
1099 kr
Deep Cut Top
Better Bodies Deep Cut Top
-50%
174 kr
349 kr
S
M
L
CLN Athletics Tee
CLN Athletics Hale Longsleeve Tee
-50%
224 kr
449 kr
S
M
L
Porslin Tights
ICANIWILL Porslin Tights
-50%
324 kr
649 kr
XS
S
M
L
BB Bomber Jacket
Better Bodies Astor Bomber Jacket
-50%
1000 kr
1999 kr
XS
S
M
L
XL
XXL
Astoria Tights
Better Bodies Astoria Tights
-50%
500 kr
999 kr
XS
S
M
L

Få ut mer av träningen med rätt träningstillbehör

Yoga Mat 6 mm
Purple Jam
GAIAM Yoga Mat 6 mm
-20%
303 kr
379 kr
Pressure Point
Grey/Orange
GAIAM Restore Pressure Point Massager
-20%
159 kr
199 kr
Rx Knäskydd 5mm
Black
-20%
239 kr
299 kr
Weight Vest
Iron Gym Weight Vest
-10%
899 kr
999 kr
Wire Speed Rope
Svart
Iron Gym Wire Speed Rope
-23%
99 kr
129 kr

Månadens kategorier

Populärt denna månad

Core Casein
750 g
Core Casein
169 kr
 
5,0
5 av 5
Core BCAA Powder
800 g
Core BCAA Powder
419 kr
 
4,8
4.79 av 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,5
4.52 av 5
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
-38%
99 kr
159 kr
4,5
4.45 av 5
Celsius
24-pack
Celsius
379 kr
 
4,8
4.79 av 5
Bodylab Proteinella
250 g
Bodylab Proteinella
49 kr
 
5,0
5 av 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,7
4.74 av 5
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
79 kr
 
4,7
4.67 av 5

Kosttillskott och träning

Idag har vi en mängd olika kosttillskott och träningsformer att välja mellan. Alla har vi möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina mål.

Vi på Svenskt Kosttillskott har en bred kunskap inom allt som rör kost och träning och vi håller oss hela tiden uppdaterade kring nya trender. Här på vår sida har vi därför samlat ett brett utbud av kosttillskott och träningstillbehör som kan underlätta för dig att hitta rätt i träningsdjungeln och nå din målsättning.

Kosttillskott - bra eller dåligt?

Eftersom marknaden idag erbjuder ett mycket stort urval av kosttillskott kan det vara svårt att välja rätt och veta vad som verkligen fungerar. Trots en varierad diet kan det vara svårt att veta om du verkligen får i dig rätt mängd näringsämnen för att uppnå dina mål. Hos oss hittar du därför ett stort urval kosttillskott som är utvecklade för dig som tränar, för att underlätta optimal muskeltillväxt och säkerställa att du får i dig de vitaminer och mineraler som kroppen behöver.

Huvudsyftet med kosttillskott är att de skall användas som ett komplement till din övriga kost. Vid ökad fysisk aktivitet ökar nämligen omsättningen av näringsämnen i kroppen och därmed även behovet. Kosttillskott innehåller ämnen som även finns naturligt i vanlig kost och kosttillskott är därför inte farligt så länge du följer den rekommenderade doseringen som finns med på produkten.

Vilka kosttillskott ska man välja?

Att välja rätt kosttillskott kan vara svårt men det handlar först och främst om att veta vilken målsättning du har. Vill du öka din allmänhälsa kan grunden vara att satsa på några olika vitaminer, mineraler och omega-3. Har du en önskan om att gå ned i vikt så finns det en mängd olika produkter som underlättar viktminskning och fettförbränning. Vill du bygga muskler så finns det även här mycket du kan hjälpa kroppen med genom att tillföra ett extra proteintillskott. Vi hoppas du ska hitta det du söker här hos oss och vi hjälper gärna till med att guida dig med vår kunskap.

Kosttillskott för dig som är kvinna

Som vi vet finns det fysiologiska såväl som hormonella skillnader mellan män och kvinnor. Både träning och kost har olika effekt på oss beroende på kön. Just på grund av dessa faktorer finns det därför speciella kosttillskott för tjejer som underlättar vägen till målet. Tjejer har även biologiskt större behov av fler vitaminer och mineraler vid olika tillfällen i livet. Några exempel på kosttillskott som kvinnor har större behov av är järn, folsyra och vitamin D. Hos oss hittar du anpassade kosttillskott för dig som är kvinna för att du ska få bästa möjliga förutsättningar att nå dina mål.

Hur bygger du muskler effektivt?

Varje gång du kör ett tufft träningspass så påbörjar kroppen en nedbrytning av muskelceller. Att muskelceller först bryts ner är en viktig del i att de skall kunna byggas upp igen. För att hjälpa kroppen med dess återuppbyggnad finns några bra tips. Eftersom musklernas byggstenar består av protein så är också protein något som musklerna behöver för att byggas upp igen, vassle- eller sojaprotein är exempel på bra proteinsorter.

En annan viktig energikälla är kolhydrater som fungerar som värdefull energi vid muskelträning. I kroppen finns även kreatin som snabbt förbrukas under hård träning och du kan med fördel tillföra kroppen ett extra kreatintillskott i samband med träningspasset. Vi guidar dig gärna i din strävan efter att bygga snygga muskler genom vårt artikel- och produktutbud.

Bild på VD Morgan Norrestams signatur

Ambassadörsteam

Lukas Högberg
Crossfit-atlet
Mikaela Norman
Crossfit-atlet

Topplista