Core HMB

Högdoserat HMB-tillskott för snabbare uppbyggnad

Core HMB™ är ett kraftfullt kosttillskott för dig som tränar regelbundet och intensivt, går på diet, eller tränar en kombination av styrketräning och högintensiv såväl som lågintensiv uthållighetsträning. Få kosttillskott har så många studier bakom sig som HMB. HMB bromsar inte bara nedbrytningen av befintlig muskelmassa utan kan även påskynda återhämtningen inför nästa träningpass.

• Effektivare muskeluppbyggnad
• Ökad styrka
• Snabbare återhämtning

Vad är HMB?

HMB är en förkortning för beta-hydroxy-beta-metylbuturat, vilket är en metabolit av den essentiella aminosyran leucin. En essentiell aminosyra kan kroppen inte tillverka själv utan den måste därför tillföras via kosten. Leucin är den aminosyra som är mest viktig av alla aminosyror när det kommer till muskeluppbyggnad. Tyvärr kan endast några få procent leucin omvandlas till HMB, men med ett kosttillskott kan dagsintaget av HMB enkelt höjas vilket ger en mängd funktionella fördelar.

En intressant studie

En välkänd studie på HMB visade att resultat på styrka och muskelmassa ökade i relation till den dos HMB som testpersonerna intagit. Gruppen som fick 3 gram dagligen ökade i muskelmassa med ca 0,8 kg. Den grupp som fått 6 gram ökade med 1,2 kg. Kontrollgruppen som fått verkningslösa "sockerpiller" ökade i varken styrka eller muskelmassa medan HMB-grupperna även ökade i styrka. En sido-infallsvinkel av studien skulle kanske kunna vara att ytterligare intag kan ge ännu större effekt?

Kunder som köpt denna produkt har även köpt

Core Protein

Core Creatine

Arctic Omega-3