Chocka kroppen till att nå resultat

Chockträna dig i toppform vänder sig till dig som redan i dag tränar mycket och som söker nya övningar och träningsformer. Det är den perfekta boken för dig som känner att du har fastnat i träningen och inte längre utvecklas, och för dig som vill få större och synligare muskler.

Chockträning är en explosiv form av styrketräning som har utvecklats för att hjälpa tävlingsidrottare prestera bättre. Den personliga tränaren och före detta elitidrottaren Jari Ketola har vidareutvecklat chockträningskonceptet och anpassat det till alla träningsintresserade som vill utmana kroppen. Genom chockträning blir du starkare och mer explosiv samt får bättre spänst och kontroll över kroppen.

I Chockträna dig i toppform finns tips på träningsupplägg, cirka 60 tuffa och inspirerande styrkeövningar samt olika "chockmetoder" för effektiv träning. Allt du behöver för att behålla träningsmotivationen och fortsätta att utvecklas.

Skriv en recension

Tack för din recension!

Vi arbetar endast med kvalitetssäkrade leverantörer och samarbetspartners.

Skriv recension:
Ditt namn:
Din e-postadress:
Recension:



Regler: För att recensera måste du ha provat produkten. Recensionen ska vara saklig och direkt relaterad till produkten. Produktfrågor hänvisas till kundtjänst. Din recension kommer att visas när den godkänts i vårt system vilket normal tar 1-3 arbetsdagar.

Detaljerad information

Chocka kroppen till att nå resultat

Fri frakt

Fria returer

Träningskläder

Kosttillskott och övrigt

Snabba leveranser

Antal